怎样才能使自己坏脾气变好呢?
强迫自己做不喜欢的事…
微笑
自我调节\"乐观!说到底就是忍!
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如果脾气太坏 要怎么改?
多换位思考。。。。生气发脾气之前先数十下。。。若是还很生气,先别冲着让你生气的人发火,准备一个本子,所有气愤的话,难过的话,写出来。。。写完后再多看几遍,看看是不是还值得这么生气。。
第一,你要冷静,做事情不要匆动,心静自然凉;第二,尽量不让自己发脾气,生活中很多时候需要战胜自己的情绪,否则会失去很多对自己有利的机会
脾气坏是你 表现出来的,所以要想让自己脾气好,就...
怎么才可以改掉一个人的坏脾气?
我以前也一样 不过后来慢慢发现坏脾气不讨人喜欢 所以女孩子家 还是慢慢改改 坏脾气好 不过相处这么久 你脾气还蛮好的
1设身为她想一想2发脾气时想一想你与她的美好时光和回忆
重新投胎
忍耐,包容,理解,支持
烦躁会叠加演变成坏脾气么 ?
会的.如果你总是烦躁的话就会一直处于不理智状态,久而久之就会演变成为坏脾气.
会的.而且对身体也不好的
时间长了肯定会的,对身体非常不好
会。别太压抑自己,运动运动,发泄发泄
怎么才能控制自己的坏脾气?
发脾气的前一刻在心里默默数数,如从一数到五,然后深呼吸,会比爆发好一些.
淡泊 把一切都看的很淡
谁都有脾气的.但对于有些事就没必要用别人的错误来惩罚自己!
每到发脾气时,赶紧提醒自己,深呼吸
不去控制.
...
应该如何来克制自己的坏脾气,望朋友们有好的办法!
深呼吸,然后压住心里那股气,即使压到内伤。然后找个地方好好发泄一下、或者是到朋友那里发发牢骚、、、、、、
深呼吸
