如何改掉一个人的坏脾气
一个人的习惯是在日常的生活中慢慢养成的，要想改变自己的不良习惯，需要自己的意志能力。
相信自己，一定能把生活中的不良习惯改掉。但这需要一个自我改变的过程。一定要对自己有信心啊。
静下心来就行了，少吃上火的食物
在一段时间内疯狂的发谢下，然后在静下心来去回忆一下这段时间所做的，就会自己，自然的反醒了，
情绪不好，那请你告诉我你脾气不好是什么时候。挑食的话，先食疗补补脾。呵呵～发现你的问题是心理学加营养学。嘻嘻～还好我都能应付。如果急需解决，有时间晚上我们可以聊聊。我是心理学专业，现在是国家公共营养师（3级），306046424
你可能做什么容易失败，看什么东西什么不顺眼，但是过后自己也很后悔，从医学交度看，...
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怎么改坏脾气
平时多为身边的人着想，换个角度想下.要是有人对你发脾气的话，心情会好么?在自己快要发脾气的时候,先深呼吸几下.对自己说我要冷静,要冷静.要么转移自己的注意力,想另一件事情.发火伤肝,对身体不好咯.
要善于转移自己情绪的注意力，不要总想着那个让你生气的事情．不想总往极端的地方去想．随时提醒自己保持冷静．还有，你尽量想一想，如果你对对方发脾气，对他也是有伤害的啊．我们都要善良点，对吧？
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怎样改变坏脾气
还有不要把什么事都闷在心理,你不想对朋友说,可以对自己心爱的玩具或者空旷的地方诉说一下! 有时间多看看书,多开拓下自己的视野!让自己心中的闷气发泄出来. 最主要的是平常的时候多笑笑! 微笑有利于人开朗! 哭么? 也是一种发泄的方式,但哭的多了,就是病了! 久了,你就容易养成一种脆弱的心理! 还有记住,不要太在乎别人的看法,别人说别人的,又没有说掉你身上那一块肉! 当别人说你的时候,你对他微笑一下,然后摇摇头,白都不白他一眼! 这样既显得自己有修养,又能发泄一下!
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我的脾气很坏,怎么才能变好呢?
宽容 不要口不择言，生气时首先克制自己，不要说话，然后就是换位思考！哲人说过：生气是拿别人的错误来惩罚自己！何苦啊！很划不来！
看開一點，笑一笑，沒什么事情過不了。學會寬容，心放寬點，加油，相信伱一定能做得更好！
既然你会后悔,那你就告诉自己下次不要这样了..有些小事可以忍的就忍过去吧...一样可以走来
当想...
怎么才可以改掉暴躁的坏脾气
无论遇到什么事情首先告诉自己冷静三秒，学着控制，时间长了就好了，心境这东西都是随着年龄啊，文化素养的提升而提高的。
火太胜，带个水晶什么的，或许可以压制一下
安静点、想想这样做的后果
绣十字绣 很管用的
生气的时候告诉自己...
老婆怀孕了，她脾气一时很坏，一时又很好，咋回事啊？她以前不是这样的呢
她怀孕了，体内激素起了变化，因为激素的变化引起她情绪的变化了，都说怀孕的女人容易发脾气，也容易变得忧郁，就是受激素变化的影响，多包容体谅下她吧，闭经怀孕也是一件很辛苦的事情呢，我想你还是多了解点怀孕方面的知识这样才能更好地照顾你老婆，上怀孕123网www.huaiyun123.net
看看吧
怀孕影响情绪，多理解，多安慰。
和更年期一样！孕妇都这样，尽量顺着她，别气她！
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