冬天手凉-手肿，有什么好的方法....?
晚上睡觉的时候，给手上涂抹护手霜或者冻疮膏，然后带上手套睡觉。第二天你就发现你手上的红肿疙瘩有明显的改善。经常的搓手促进血液循环，还有出门戴手套，这样就可以预防了。我也经常冻手，一个老中医告诉我这个方法．很有效的！
给你偏方：1.切一碗姜片,然后倒了醋进去,把姜片基本都没过了,撒上些盐,然后每天吃饭吃几片,刚开始时,吃的肚肚里好烫啊,不过习惯后就好了,大概吃一周多,就是觉得手脚总是热的!
以前我们那里是说用“黄瓜娄子”来治，效果我也是见过，不错。当然你最主要的是身体素质不是很好，还是要平时加强锻炼。冬天的时候注意保护。可以用凡士林来防治
可以在夏天的时候用“西瓜皮”撮手，冬天一般就不会冻手了
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手凉 怎么治
算是毛病 可以吃姜糖 姜糖是要早晨吃才不会浪费的啦 ！ 没太大问题的，可以喝点热姜汤的、红酒鸡蛋汤…的，尽量别再碰凉的了（答案满意么，想暖身体治虚更多方法找我
双手互搓
宜补
冬天要带手套，多吃点滋阳的东西。
戴手...
怎样治疗手上冻疮啊,我是手凉族~ 大家救救我吧!
冻疮无溃破用老茄子秧200老姜60辣椒30（克）煮水泡洗双手日分早晚两次每次温度50度左右。羊肉250克炖党参20克黄芪32克食用1-2天吃一次。能治疗手脚凉，冻疮。我这一月多回答了N多次啦！怎不翻查呢？
擦点肤润舒或者橄榄油之类的 缓解一下 治好得天气暖和了才会好
注意保暖别再加重
^这个问题回答好多次了。。。汗。。。
不碰冷水，保持手湿润...
为什么老手脚冰凉，难道真是那个所说的“手凉的海子没人疼
建议你多吃些温补的，最好去看下中医吃些中药调理下身体，平时多注意运动。我也经常手脚冰冷，前段时间在淘宝网里买了2个疗程的茗药堂暖暖茶喝，纯中药的茶饮，感觉效果还可以，听室友说这个效果蛮好的才来买的。你也可以去咨询下，看自己是否适合。
是身体问题呐
肾不好
只是人与人的不同罢了…那些没人疼啦什么的话纯属胡说……
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冬天，手凉是怎么回事呢
冷血、、、应该算是心脑血液流通较缓慢
衣服穿少了
气血不足。
我妈妈在收音机听到广州有的药店卖鹿参茶的，据说治失眠手凉脚凉效果很好，不知道这个药到底可不可靠??
失眠（英文: Insomnia）：通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。按病程分类：一次性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月。按严重程度分类：轻度，偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等...