听说瑜伽能够减压，可信吗？

图书信息　　致谢
　　前言
　　第1章呼吸
　　第2章瑜伽与脊柱
　　第3章体式分析
　　第4章站式
　　第5章坐式
　　第6章跪式
　　第7章仰卧式
　　第8章俯卧式
　　第9章手臂支撑式
　　参考文献和资料
　　瑜伽体式的梵语和英语索引
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　　译者简介
 
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增生不要紧的，平时生活规律合理饮食心情开朗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

建议不要做！


不宜做,最少要三个月以后


最好根据你的情况问问医生。


可以，，但是不要太激烈，要多注意身体


尽量不要


不可以，怎么说也得100以后
...

只要跟跳有关的，多跳就会高