健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怀孕初期可以做瑜伽吗?



初期最好不要做,像楼上讲的。但在中期是可以做的。
我曾买过《孕妇瑜伽》,感觉挺好的。它上面会分时期做一些不同的动作。
大都很容易,不勉强。我生产时的生理条件很好的,估计与做瑜伽也有一定的关系。




有一些动作可以但是不要做那些会压倒腹部和需要把双腿张很开的~这样就不行



不可以的,怀孕初期,胎儿还不稳定,所以是不能做愈加的



不可以了因为会流产的所以希望你不要做了我的一个朋友在3个月时做了4次就流产了所以我知道就想告诉你




初期是危险期要小心




怀孕3个月(14周)后可以练习瑜珈了, 但是最好是上专门的孕妇瑜珈课程。而且坚持的话, 对于后期的胎儿胎位,肌肉的...

“怀孕初期可以做瑜伽吗?” 的相关文章

在房间练瑜伽的时候,房间能开着空调吗?



可以开的小一点,或许窗户稍微开一下

来月经时可以练瑜伽么



最好还是不要练习,要是真的想运动的话,也是可以的,做一些舒缓的,伸展肢体的练习。各种倒立的,会使血液倒流,臀部充血的,会挤压腹部的体式不要练习!~~(例如:犁式,各种头倒立,肩倒立... ...)
当在练习过程中感觉不舒服的时候,立刻停下来休息,



最好不要。



来月经时有些瑜伽动作是可以练习的。比如“基本猫式”,“猫扭转式”。是可以帮助调理的。

求解?她这是神经病?



这不是神经病。也许她把你当做是偶像,或者因为你的前男友(她的男友)的原因造成她的这些举动。总之,她只要没有妨碍你的生活,你完全可以不必理会。


啧,不要太在乎她了 过你的活 让她去学吧


肯定是想知道你前男友还有没有想和你复合的意思
 



可能你前男友还想着你吧

...

我生完孩子后,和朋友一起去练习的瑜伽,我想知道产后瑜伽瘦身管不管用呀谢谢。



瑜伽我也练过的,光练瑜珈也不行,


恩,不错。挺管用的,其实在家转转呼啦圈也行!

请问有什么办法可以戒掉啃指甲?



用医用胶布把手指头缠上


一直吃东西 ·就行戒掉·


在手指甲上涂辣椒油就行



再指甲上涂些 臭臭!


把指甲剪掉


你真人才、多去上网玩游戏就没心情啃了
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。