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怎么才能 去掉坏脾气。




恩.最重要的是有决心你自己下决心改变才行哦在你想发脾气的时候就尽量的忍着学会忍耐就可以改善很多也要学会沉默沉默是金是很有用的思索自己说的话是否得当 再说出口




开开心心面对甚或




一个字《忍》忍到底




遇事要三思而后行,不要点火就着,深呼吸以后,再做出决定,要不要发脾气




也不知道你的脾气坏到什么地步,反正我感觉一个人的性格是独有的,没什么必要去改变,因为人都是会伪装的,在需要伪装的时候估计你也不会把自己的真实的一面给别人看吧,大多数时间你都是要展现一个真实的自我的,所以你也没什么必要改变,记住环境是改变自己的最好方法,也许你到一个好的环境下的某一天忽然发现你的某一点和以前不一样了,那么你就会知道你变了。所以不要给自己太重...

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这样可以改掉自己的坏脾气做个聪明的人



就一个字‘忍’莫生气,想生气的时候忍住不出声,也别让表情出卖了自己,等过十多分钟,相信你就没之前那么火大了,生气的时候要想想自己是因为什么事情而生气,这件事情造成的影响严重吗,如果不严重的话,就好好安慰一下自己,别为那些小事影响了一天的心情,要记住一句话,生气是拿别人做错的事情来惩罚自己。



像发脾气的时候在心里默数10声,形成习惯就好了、


呵呵因人而异

工作压力有点大 想不到怎么缓解 经常发脾气 把人都学坏了



工作压力大,你不能只想着压力大的消极一面,用该多去发现积极的一面,然后每天休息时间多听听舒缓的歌曲,到了短期放假时间就去公园散散步,去KTV唱唱歌,长期放假时间,就去带着家人朋友旅游


带着你的夫人去散步!


个人觉得运动运动比较好吧,最好能时间长点,运动的尽量充分。


公私感情分明,在你想发脾气的时候在心里告诉自己...

怎么控制自己的坏脾气?



如果要改掉时间不可能很快的,不过如果你尽力你周围的人会发现的
比如每次想发脾气的时候就告诉自己要克制住,再想想这件事到底谁对谁错,会不会错怪了别人,当然,不可能那么快就能做到能在发脾气前想到这些,所以要慢慢来,就算失败了也别气馁
还有你如果喜欢看书的话可以看看一些外国的文学(不是那种世界名著之类的哦)
没事的时候听听轻音乐也很有帮助
可以多和哪些较文静的人相处(你喜欢的朋友哦)
时间不是问题,重要的是你的决心



其实你已经努力的改掉自己的坏脾气的,只是...

该怎么调整自己的坏脾气呢??经常无缘无故会烦躁,爱发脾气



在生气的时候,让自己多为他人想一想,设身处地的尝试理解别人和他们做的事,相信所有人都是善良简单的,也许是有困难或是有自己没注意到的苦衷才会去一些违背自己意愿或是不利于他人、伤害他人、给他人带来麻烦的事。 在内心烦躁的时候试着看一些能让心情平缓的书或是看看有意思的漫画也不错。例如:王曾祺的散文,朱德庸的漫画等等 其实所有人都有冲动,而生气也是一种发泄。但发泄之前还是要理智的想想自己的做法会不会像令自己生气的人一样,给别人造成伤害,给自己带来麻烦和困扰。相信在以后的日子里,一次次的经验会带你走向成熟。所以,...

`怎么样才能改掉坏脾气,不惹他生气呢



真正的爱是包容而不是放纵,爱是关怀而不是宠爱,爱是相互交融而不是单相思,爱是百味而不全是甜蜜,爱是一辈子的事真爱是一种从内心发出的关心和照顾,没有华丽的言语,没有哗众取宠的行动,只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到,爱就是那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定,永远不要相信甜蜜的话语.用心去感受吧.


如果你是真的爱他的话,你自己就会慢慢习惯他而改变自己,如果他是真的爱你同样也会习惯你的个性!

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