22岁颈椎疼，腰疼，
没看见病人，意见供参考。腰部考虑是腰扭伤后没有规范治疗变成腰肌劳损了，我推荐推拿、拨罐配合外用药油，应该会有效果的，建议您到厦门中医骨伤科或推拿科看看。颈椎，关键是养成好的工作、生活习惯，不要长时间低头，如看书或用电脑，连续伏案不要超过1小时，否则应起来活动活动；要将电脑显示器抬高，让视线为平视或稍仰视。不要躺在床上看电视。如果光颈部痛可以用正骨水或扶他林乳剂外涂；如果有上肢痛可以做牵引。回复专家:福建省第二人民医院-骨伤科-李异龙主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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练瑜伽练的腰酸背痛头痛头晕怎么办？
练习瑜伽一般的情况不会导致头痛等等的不适症状。
练习瑜伽的时候需要由易到难，一步一步的来，需要根据自己的身体情况来。如果您练了以后，有不适症状，我建议您：先停止练功。如果还是不能够缓解，需要到神经内科就诊。
以上资料由广东三九脑科医院 神经内科 提供
瑜伽会給我们带来多少好处？
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
关于能缓解颈肩疼痛的瑜伽视频地址？
我有.但是我发网吧会给系统封.可以采纳我我给你发过去吗?
练瑜伽能抗乳腺癌吗?
练习瑜伽有几大功能 1. 保持青春的瑜伽姿势（Asana）：瑜伽认为衰老的原因是自体中毒（Autointoxication），即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮，体内不会积存过多胆固醇和脂肪，血压恢复正常，心脏变得更健康。整体健康改善了，人自然更青春、更有活力。 瑜伽的每一个姿势都有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强了，自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折。 2. 提神醒脑的调息法（Pranayama）：瑜伽调息法...
牛皮癣患者练习瑜伽可以缓解病情吗？
可以，相当于锻炼，而且注重身体各个部位和器官之间的协调，很能锻炼人的耐力，同时提高人体的免疫力。中药治疗牛皮癣的偏方可选丸打破传统以白酒为引，不忌口，不需外用，服用方便。可选丸做为纯中药治疗牛皮癣还真是不错啊，两个重点就深得病友赞誉：其一是真正的纯中药 ，其二是不用忌口（牛羊肉、海鲜可以随便吃，如果药后能喝少许白酒效果会更好）。
专家提醒：练习瑜伽能够有效的缓解牛皮癣，对牛皮癣治疗有辅助作用，瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指...