胸部扁平怎么办
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怎么纠正驼背
预防和矫正驼背最重要的是经常注意保持正确的姿势。背靠墙站立,双肩、臀部和双脚跟贴墙,尽可能长时间地保持这种姿势,每天练习几次,这是一种很有效的预防和矫正办法。 还有一种工具,不是用木板,而是用布带,效果也很显着,不用半年时间,就可以把习惯性驼背纠正过来。取一根长约1.5米的结实的布带,将两头回结成两个圈套,使两个圈套加布带中间部分的长度等于自己的两肩宽,然后将两圈套从后背向上套在左右臂近肩,布带的松紧可自己调整。当放松肩头,背躬时,感到两臂被布带拉紧;挺胸收肩时,布带的拉力又自行解除。这样,任何时候,一旦哈腰驼背,布...
有点驼背怎么办?
我们都是驼背的,通过锻炼就可以矫正了。没必要花钱做手术,吃苦掉财。详细方法请自己去看。 http://www.169cg.com/thread.php?fid-25.html
建议到医院做个CT检查 看看到底是生理性的还是病理性的
注意点咯,每天多搞 点活塞运动咯。
脊椎弯曲会导致驼背吗? [
不加紧治疗和保养是会的.希望能给予重视.目前手法正骨治疗脊柱侧弯有独特的疗效,根据病人的临床医学检查,结合实际情况,找到脊柱侧弯的原发部位及矫正的关键点,运用力学原理,对侧弯加以适度的手法正骨,能有效延缓侧弯发展进程,最终脊柱侧弯明显改善。手法正骨治疗脊柱侧弯具有安全、无痛、无创等优势,避免手术的风险。针对每一位脊柱侧弯患者的情况,纠正其不良生活习惯和错误形体姿势,为其量身定制科学的锻炼方法,做到预防、治疗、康复、保健为一体的一站式健康服务体系
现在不...
驼背有治么?
驼背是可以治疗的,驼背严重的话可以去医院咨询医生,只是轻微的驼背那可以使用背背佳矫正。
背背佳矫正驼背已经有13年了。 http://www.babaka9.cn
可以到南京鼓楼医院骨科治疗
怎么样才不会让人挺直而不是驼背?
走路坚持抬头、挺胸、收腹。
天天躺着。