南京鼓楼医院矫正脊椎
鼓楼医院的邱勇教授,看脊柱侧弯是非常有经验的,建议你挂他的专家号咨询治疗方案细节。
脊柱侧弯的治疗费用比较高,估计要在2万以上,固定支架不重的。
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有些驼背怎么办
自己平时注意些,走路啊背要挺直,坐资端正!
要用矫正手法进行,或者用矫正衣治疗
背背佳,平时多多注意啊
听说每天穿背背佳2小时,坚持21天就可以纠正驼背,这是真的吗?
在发育期间最好不要穿,会影响到身体骨骼.
你要常保持写字看书的正确姿势,包括走路时,要昂着头挺胸膛,习惯了就有预期的效果.
恩,我穿过,穿在身上感觉不是很好,但穿背背佳就有持之以恒,我只穿了两天,就没有怎么动了,
眼睛近视怎么办
你的眼睛视力很好的 ,左眼是正常的,右眼稍微弱了一点点。不需要佩戴眼镜,但是一定要注意爱惜眼睛。千万不要长时间过度用眼,上网和看书的时候最好每隔一个小时就休息一下,可以买一些缓解眼疲劳的眼药来点(不推荐润洁,长期使用会眼干)。平时一定要多吃蔬菜水果,尤其是含维生素A,D的,对眼睛是有好处的哦~看不清楚的时候千万不要勉强眯着眼睛去看,这样只会加重眼睛负担。还有就是注意看东西时的姿势,比如有没有隔得很近去看东西,或躺在床上看书,边走边看之类的,这些都是导致眼睛变差的原因。
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我有一些驼背,走路时总是很勉强让自己挺起胸来,请问谁有很好的方法让我完完全全的改正这个确定呢?
这是由于长期坐姿,睡姿或者站姿不正确,导致脊柱特别是胸椎变形导致的,改变自己不良的生活习惯,如有条件去做做脊椎矫正,然后多锻炼身体,就好了。
平时注意不要躺在床上看书,看电视等,不要长时间伏案工作,睡的床不要太软,枕头不要太高。
带个护腰,这样逼着自己时刻保持挺胸的姿势。
每天站2小时的军姿!
要怎样才能不驼背..肩膀一下一上.很糗.!谁知道?
用背背佳矫形或者找个当过兵的教你怎么站军姿,不过站军姿苦了点
