我爸爸前不久出差出来之后，晚上睡眠就有点困难了。
这位朋友你爸爸是因为工作的原因才得的失眠，建议晚上睡前喝点牛奶，泡泡热水脚这样可以帮助睡眠，如果不起作用的话，就赶紧去医院治疗吧，失眠很难受的，以前我也有过，我是在成都市青羊区仁和春天那边的什么中医医院治的，这个医院是专门治失眠的，医生很权威的，楼主在必要的时候也可以叫你爸爸去试试看。
刚回来，不适应吧
其实年纪大了难免抵抗力啊什么的下降，还有失眠，建议吃点维生素补补，善存银片不错的，专门针对50岁以上老年人设计的。
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经科学实验证明，寿孔枕上依据人体头、耳部的基本治疗穴位安置了共8枚（其中枕芯上5枚，耳孔周围三枚）高科技生物永磁片,能在大脑与耳部周围形成能量达1200高斯的磁场区，加上优质岫玉所产生的4~14微米远红外线的双重作用，能改善失眠易醒,缓解头昏头痛,并能改善微循环,增加细胞内...
有什么好的方法解决入睡困难和失眠吗？
这个问题其实不好回答，每种方法不是人人都适应的！ 你可以喝2两白酒帮助吹眠啊~~效果应该比牛奶好噢~
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福州孩子失眠医院?福州伟达中医医院都说好,可以进一步与医生交流,失眠入睡困难上有很多的帮助。福州伟达中医医院失眠抑郁诊疗中心首创的立体平衡疗法在治疗失眠症上有重大的突破
不好，因为吃东西后，热量燃烧，更难入睡。
我有慢性肾炎史，最近一年半又高血压，现在夜晚伴有呼吸困难，难以入睡，请问医生该如何治疗？
您的血压必须好好控制，否则会对肾脏有很大影响。到医院就诊，检查血压、尿检、肾功能等，请不要延误诊断和治疗。点击这里查看我的门诊时间北京安贞医院-肾内科-程虹主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
去医院
血栓了
我是神经衰弱吗
有这个倾向的,你可以用醋泡脚,然后喝点牛奶,白天少睡点觉
我建议你可以先咨询一下医生~ 这是专门针对心理疾病的网站，会对你有帮助的，网站上有在线医生的对话平台，可以直接和在线医生咨询症状，这个是免费的，
朋友可以通过商务通软件(放心没有病毒)或者复制到地址栏里
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