腰痛用什么健身方法好?
有氧运动.
按摩呗
造人运动！
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我是男生今年17岁身高1.75。还会长高嘛？我在健身房高健身。喜欢熬夜玩电脑、
二十三，窜一窜，二十五，努一努。还有机会的。
你在健身房健身是好事，户外运动比如打篮球，打排球，就挺好。熬夜伤身体，不建议你熬夜。
会的
一般男生要长到20岁左右
健身的时候浑身疼咋办？
1运动应循序渐进2运动之前应把身体活动开,要不容易拉伤肌肉3你可能很久没有运动了吧?4可以进行适当的按摩5相信你下次健身的时候应该不会那么痛了
休息几天就会好了，正常现象！
健身之后发现胡须长得很快
男性荷尔蒙爆发就会导致
酒是穿肠毒药还是健身药？
喝多了就是毒药，偶尔喝点就是强身
善于跑步健身的come in
在田径场上 应该算不慢了，当然要是和专业的比，还是世界冠军。。。世界冠军3000只有七分多啊。那慢了很多。。。。
不算快