.性能力不如以前，时间短，腰部酸胀，烦躁不安的是怎么了？
是属于前列腺炎的症状， 这种症状有几天，你观察下自己的身体状况，找到病因，用药才能有效果， 我前列腺那会尿痛，尿急，别的症状和你相似，欲望不强，用了一个疗程的易腺平衡组合，症状就消失了，怕治愈的不牢靠，又买了两盒！
体质差了，注意锻炼和饮食。
肾虚，肾精不足。
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怎样才能使烦躁不安的心平静下来？
做些自己感兴趣的事！比如：看书、听歌、…尽量不想它；全身心放松
心情、烦躁不安？怎么办！
喝点小酒，上点小网....
心情烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意...
在心情烦躁不安的时候，怎样才能快速平静？？
夏日银河洗把澡
梦游怎么办？可以防止吗？
眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前...