为什么练习瑜伽反而还长胖了呢?
练瑜伽主要讲求的是呼吸，会让你的肥肉消失，变为肌肉，那样体积就会变小，在体重上没有变化，但是在身材上却有显著的变化的。
那就跑跑步吧
练瑜伽是调节身体机能的，不是减肥的
练完瑜伽后吃得好睡得好 当然就胖了应该多做拉伸 可以把你圆圆的肌肉拉长了
运动还是不够－另外瑜珈不是减肥的－是静心调理筋络的
该胖喝凉水都胖
任何运动都要讲究频率 强度和持之以恒嘚坚持 瑜伽嘚精髓有一大部分在其文化 思想中 就像道家 佛学一样 不仅有文化也讲究健身强体 练习瑜伽的我们只是在接受瑜伽中...
“为什么练习瑜伽反而还长胖了呢?” 的相关文章
增高瑜伽到底是什么？
不知道
可能效果也不咋的
做瑜伽对血瘀或内分泌失调有帮助吗
有的 你也可以尝试中医针灸推拿
坚持的话是有效果的~ 希望采纳。
增高瑜伽效果怎么样!0
在现代生活中，身高不仅仅是形体美的标志，而且会影响到将来的就业与婚姻大事。因此做父母的谁不想自己的孩子身体长的高些，聪明一点呢？但是，人体生长发育的过程及如何长高却是许多人不了解的。其实，要想孩子长的高些，必须先知道人体长高的奥秘。 身高代表着头、脊柱、下肢长度的总和。人一生中生长发育最快的有两个时期，即婴儿期和青春期。婴儿期即出生到1周岁，在这一年内身高增长25厘米，约为出生时(50厘米)的50%,1岁时的总身长达到75厘米，这是人一生中长的最快的时期。 青春期，生长发生突增，身高年增长率一般为3-5...
瑜伽分多少种?
你好
现在国内的瑜伽主要有哈他瑜伽，流瑜伽 ，阿斯汤嗄．高温瑜伽
你可以根据自己的喜好，选一种．哈他比较适合女性初学者
阿斯比较适合男性练习．．流瑜伽 也不错 流动感较强
请问做完清宫手术3周后可以学跳舞吗？
不正常，一般在3～5天流血渐渐停止,最多不超过10～15天.如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗. 建议你到医院做B超复查一下
只要恢复好了在医生的指导下应该可以
你好这个情况3周时间，如果身体恢复正常的话，考虑是可以的 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
你好流产后建...