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怎么觉的最近浑身酸痛 嘴里发麻 感觉一会冷一会热的




持续低烧吧注意身体啊




看起来挺吓人的,感冒了吧




哦,看来你是新手啊,那还是不要抽拉,对身体危害很大的,趁没有瘾时还是别抽了,有瘾了旧不好戒了。至于你说的这问题,那是因为你把烟头回吸到肺里而不是肚子里拉,烟里的尼古丁再血液中有个适应的过程,所以会这样。如果你是老烟民而发生这种情况,那还是少抽或别抽了,有的人天生对烟就过敏,小心尼古丁重毒哦




缺乏户外运动




那还在这里来问什么问啊,看医生去吧




去医院做个全身检查。。毕竟是自己的身体。要注意点

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哎,好久没大运动了,今天运动了一下,第二天早上起来,浑身酸痛,难受死了,怎么才能解决挖?



很正常呀,很久不运动就会这样,所以要多运动,休息几天就会好每天在做些适量的运动!


休息下后天在去然后就不要停了。运动前最好先热身哦


泡个热水澡,好好休息一天,尽量让自已放松心情,这样酸痛就会慢慢消失了~!

体力劳动着在夏天吃些什么补充体力



 卡路里,热量,碳水化合物 最快的是糖类,人体分解速度快。其次是油类和蛋白质,还有水。 可以选用的:依次:白糖,过油肉。 1 适度的身体锻炼。以慢跑为最好,每周3-4次,每次连续半小时以上,距离倒是在其次,主要是持续时间。没有场地的话跳绳也可以,不过运动量比较大,一次坚持半小时比较难。 2 充足的休息。熬夜是绝对不推荐的,甚于烟酒 3 合理饮食。牛奶很好,但骨汤、猪脚值得商榷——脂肪、胆固醇含量过高,容易导致疲乏。食补最好的是鲜蜂王浆。

浑身乏力,四肢酸痛,没有食欲怎么办呐?



戒色,多运动


空上三天,再吃上三天,再空上三天,如此反复数次即可见效。


这种症状很常见,简称相思病。


戒色,多运动,多补钙。

感冒的话,为什么浑身肌肉会酸痛得感觉。我现在坐的时间长了会有腰直不起来的感觉,这是什么症状,腰间盘吗?



在你感冒的时候 全身都参与了抗疫 而骨头的作用是最大的 所以呢 就象参加了一次激烈的运动一样会感到酸痛,坐的时间长了腰直不起来说明腰椎有毛病,但不一定是椎间盘病变,建议去医院做个MRI看下情况再说


你好这就是感冒的典型症状,建议你服用,布洛芬片,和清开灵颗粒。然后多喝水和休息。很快就会好转。

为什么每天都没什么精神啊?



疲劳的表现:无力感、注意力不集中、感受能力下降、运动能力失调、记忆出现障碍、思维障碍、活动动机变性、欲睡。 如何抗疲劳:疲劳可能显示身体出现毛病,但大部分原因都直接与生活习惯(包括饮食习惯)有关,所以改变生活方式及饮食习惯有助于改善疲劳。 1、保证休息和睡眠。2、均衡营养:科学地补充营养,修复损伤的肌肉,帮助消除机体疲劳。3、维生素摄入要充足:维生素本身并不产生热能,但它们是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、B2等。而β-胡萝卜素、维C、维E是抗氧化剂,可以清除过多的自由基,对消除肌肉...
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