我是成都那边的,最近患了抑郁症,总是因为一点小事或一些偏执的想法而悲伤哭泣,有时又无故烦躁不安
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如能不吃药最好,要不停不了。看心理医生,让他帮你分析问题,带你走正确的路。
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当一个人心绪不宁烦躁不安的时候要怎样调解情绪呢?
弱者任行为控制情绪,强者任情绪控制行为,你觉得你是强者还是弱者,再者每一件事都一分为二的看待,换一种角度去分析问题,如果别人的情绪不好,换成你你会怎样对待呢,那时你就会有所改变的。并带着一颗感恩的心去对待每一个人。你会觉得很快乐的 控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情商。 影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感。 在现代社会也有这种情况,有不少神童,大家都说他是聪明的,神童啊,但是没有像人们想像的那样子,长大后可以有出息,没有,为什么? 有的学生虽然也很聪...
这问题是怎么才解决!
你期望的东西总是太高,可能你是个完美主义者,以至于对于任何事
都要做的最好。但世界上有多少人就会有多少种类形。
比如说你是个完美主义者,但别的人就不可能都是和你一样,所在
对一些共同的事情上,你们对于完成事情的概念也不一样,这样你就
处于了最被动的位置,因为你想要把事情做到最好,你的期望值就最
高,所以想要可以带动别人和你一起完成,问题就在于你不是领导
者.
喜欢一个人的生活,也许是因为喜欢上了当一个旁观者。
经常失眠多梦、心情常处于低落、烦躁不安、焦虑……!是什么原因?
你每天遇到事太多,想的太多。别让烦恼占着整个思想。试着多放松,睡觉前喝点宁神的茶
各方面的压力吧、有空去外面放松放松、睡不着时,泡泡脚更好入睡,或者睡前喝些牛奶。
工作压力大,
有问题没解决呗困扰,
也有生理期的可能,男性也有生理期
其实你自己应该知道原因的 你一定有一个心结 而这个结 只有你自己能解开 ...
你好,我耳朵响了三四年了,生了孩子后一直响,而且老是做梦,身体越来越差,烦躁不安,最近耳朵脱皮。是不是肾病啊!好怕啊!
你这是明显的生了小孩后引发的肾虚。可以买六味地黄丸吃两到三个月,记住用淡盐水冲服!
怎么可以使烦躁的心情冷静下来?
谁没个茫然的时候,茫然会啦!!!办的是不成功,也有!站在十字路口也需要人帮!!但目标一定要实事求是,要现实,保持自我,但一定要让自己,赶快清醒,就算遇到不好的事一定要保持乐观人活在这世界上,就会有烦恼,郁闷,伤心……反之,开心,幸福……会为这些感情所牵绊!!!!!!!!!!!!人毕竟是有感情的动物!!而且还是感情细腻的高级动物!!克服就没有,如果有,那肯定是机器人。全是死程序那种!!不会烦恼,不会不开心。那你怎会体会幸福与开心哪!!!大人物有大人物的的苦恼,小人物也有小人物的幸福,就像每个人站在的角度与观察的方位不同,画出...