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怎么样最快的增加体重




那你得请教猪,或者去做猪就可以了!!!!




吃睡睡吃,不要有烦恼!

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宝宝体重不怎么增加该怎么改善



这并不慢!一个月长了三斤是很正常的!


宝宝有个生理现象,长高就不长胖;长胖就不长高;只有精神好,饮食正常,就没问题了;不用刻意要宝宝长胖

怎样增加体重?



吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。不少人的瘦与偏食有关        选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足
       养成良好饮食习惯,注意饮食定时,否则会适得其反哦~定时定量,少量多餐,细嚼慢咽
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我有1.77米,体重才120斤没什么不适,问身体有什么问题吗,如何增加体重?



177标准73.21公斤,120斤-2.9级71分——偏瘦或苗条
加强食物营养,如多吃不胖补点复合B族维生素

1图:1.00-1.99米的标准体重。2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级
3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较
9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
10图:军事科学院的公式是对不准确的BMI的局部线性化,结果更不准确
11、12图:北京奥运会中国冠军胖瘦
体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大
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怀孕八个月的时候检查宝宝是四斤多到现在九个月多了,我的体重一点都没有增加,这意味着宝宝也没有长吗?好担心宝宝是不是没有发育



长了的,你吃的东西都长到小宝身上了,可能你自己瘦拉,我怀孕后也瘦了好多,脸都尖了,手上全是骨头,吃的饭都长到肚子上了,怀孕前我一餐吃两碗饭,两碗汤,还吃零食水果,现在怀孕36周,每餐就吃一碗饭,喝一杯水,吃多了就不消化,然后会吐,


不一定,可能是你营养被宝宝吸收了。


在等20年得100多J


不一定的哦,不过到了...

吃什么比较能增加体重?>



增肥食谱 之一: 早餐:奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500ml,果酱100ml。甜面包3片,香蕉或菠萝150克。 午餐:吃川菜。米饭,披萨。起司蛋糕。 晚餐:米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加仑。樱桃果酱150ml. 宵夜:面一碗。蛋糕一块。全脂奶一杯。 但是要记得,增重速率是“每二周增加半公斤”,不要一下子把自己弄得太胖唷! 【早餐:一定要吃、才有活力!】 偏好西式口味的人:1.现榨柳橙汁一杯2.低脂牛奶一杯3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人:1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2.一杯豆浆或米浆。3...
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