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精神分裂症多年,病情无好转特求医



感觉服用药物剂量偏低如果情绪低落,建议服用抗抑郁药物建议定期门诊祝好!聊城市第四人民医院-心理咨询科-范新刚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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情绪低落有时,咋整?



人总有情绪低落的时候,也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀。情绪的低落,影响生活,也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法做做,也许会有所帮助。一.确定几件你认为一生中最有价值的事情,然后专心去做。当人处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力。二.对于某种不能改变的事实,那就全心地接受它。有时候,一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实,不要总想着如何再让它变为虚无,尝试去接受,去面...

宝宝情绪低落爱哭闹怎么办?



很多小孩都是到了天黑的时候就开始闹,这是很正常!因为宝宝现在很小,没有安全感。
如果是妈妈在家带的话,到了晚上很宝宝只要妈妈一个人带,别人带会哭得更凶,这是因为宝宝认生。
以上这些情况都会随着宝宝的年龄长大而慢慢会好的。所以妈妈就要辛苦了!




小孩子 对所有的事情都很好奇 所以 最好能 抱着他 到处走走看看。。
不然 买些 宝宝类的 乐曲 多让他听听。。音乐可以陶冶情操 也能激活思维


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为什么人在情绪低落时期,容易做梦。



解析影响人类情绪的9大原因  1、缺乏目标。一个没有目标的人一定是一个对生活没有幻想的人。这种人的情绪也不可能好到哪里去。因此,要想改善情绪,就得先确立一个生活的目标,在追求的过程当中你就会寻找到快乐,心情自己也就好了很多。   2、害怕失败。这类人不管做什么事情都缩手缩脚,总是害怕失败,也就是因为这样,他们每天总是一副提心吊胆的样子。要想改变这种生活,这类人得先增强自己的自信心。   3、害怕被拒绝。这类人性格比较内向,害怕被别人耻笑,也害怕遭受打击,更害怕遭到当面拒绝。因此这类人的心态也总是处在低谷,很难有兴奋的时候。...

快考试了,情绪还是那么的低落,我该怎么调整情绪呢?



我们都是过来人哈,这种情况会有的,自己知道就很不错了,关键是要快点走出来哈。久了就会对学习方面有很大的影响。下面是我给你的一些全方位的建议哈。你可以去找一些关于激励自己向上的经典标语,写在自己能看见的地方,天天都看几遍,最好读出来,好比给自己一个精神鼓励吧。在学习上,最好把各科试卷归类,现在卷子做了很多了,不想做也很正常,那就把以前的卷子仔细检查嘛,最好是用一个本子把经常错的题抄下来,把它弄懂,做到事半功倍的效果。平时最好是跟上老师的进度,因为还是随主流好。关于运动方面,适当运动一下就行,千万不要剧烈活动,不然...

我的心情不好怎么办,情绪一直低落!



要珍惜自己所能够拥有的东西,要精心经营好自己的田园宝地,尤其是在现实生活中,要胸怀大度,坦然的去面对生活中的每一件事,和善的对待周围的每一个人,幸福的过好每一天,愉快的度过每一时,把开心融入到分分秒秒,只有这样,我们才不会感到有太多、太多的遗憾…… 微笑着,去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去雄浑,沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去壮观,人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺,生命也就失去了存在的魅力。   微笑着,去唱生活的歌谣。把每—次的失败都归结为一...
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