肌肉酸痛，骨头捏捏也带轻微的疼痛以及全身乏力是什么症状？

好处吧！因为刚开始你很紧张，所以摔倒了也不会痛。等到你休息好把自己放松了，便觉得很痛咯！这样也会对你身上的死肉，不在多了。


不要怕，第一次，肯定会痛的，因为你用全身力气。


不怕..因为你以前没这么锻炼过..身体没有活动开..所以摔交肌肉酸痛..多玩几次就不会了


属于正常现象，过两天就好了。摔了30多交肯定会肌肉...

肌肉酸痛是因为运动后大量的乳酸堆积在肌肉中产生酸疼感，基本酸疼感会在一周内消失，尤其是在运动完的第二三天会很明显，随着你的运动酸痛感会慢慢减弱。 肌肉拉伤是因为运动前没有做足够的预热或者运动量过大时所造成的肌肉拉伤或撕裂，肌肉拉伤的疼痛感会非常明显还会伴有红肿。如果造成肌肉拉伤，应及时用冰块冷敷，48小时以后再用一些跌打损伤的药。


你跑得很快嘛？还是早晨起床慢跑啊？ 你这种情况一般不是肌肉拉伤 应该是 因为以前锻炼的少了 最近跑步使得小腿运动增加产...

你好，建议到医院检查尿常规，肾功能


建议查尿常规

你好！如果年龄在四十岁以下肯定不是肩周炎，你说的问题在现代成年人包括部分未成年人身上，普遍存在的，按书上的话说，叫静力性损伤，你的症状可能是颈肩综合症或叫颈椎病，都是姿势不正确或一个姿势时间太长，造成的慢性劳损，也叫静力性损伤，要想改变身体的不适，首先要改变作息方法，选择正确的坐姿，注意保暖，不吃生冷，寒凉的食物，饮料。请专业人士指导做相关的保健操，打打羽毛球，坚持每天30分钟左右，也能有效改善你的状况。建议：看看针灸或推拿科的医生，做些适当的治疗，必要时做些相关的体检。

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酸痛是肌肉超负荷工作了，要使肌肉得到放松，经常按摩。就好比机器长时间的运行，还有检修呢！


注意劳逸结合，既然上班的劳动强度已经不小了，回家就该好好休息了，过度疲劳身体肯定会受损的。
建议你回家好好休息，多吃蛋白质丰富的食物。



肯定有影响啊，你还是让肌肉休息休息吧，好了再锻炼


这和血液循环有关系，长期这样应检查...