一个脾气比较坏的人该怎样改变自己？

这个是你长时间 心里压抑 ，乱摔东西是 一种释放 ，也许 你 脾气 不是 很好。这个样子 可以慢慢 去 改 。。相信自己一定行 ，战胜了心里那个自己 就可以做一个 另外的自我。 谢谢 ，朋友 如果你愿意 肯定 可以 改变过来。

跟最近天气有关吗？还是自己心里有事情没有去解决。天气的问题没办法，自己心里想着出太阳可以出去晒太阳（前提是太阳刚出来的时候最好）有事情没解决的话就想办法去解决掉。脾气坏的时候想想后果，或者听听自己喜欢的歌曲，出去外面呼吸下新鲜空气。


跟季节、气候有很大的关系。人的情绪会随着春季的萌生蠢蠢欲动的态势，而知识的季节却经常变化，似的萌生受到抑制，因此一发情绪波动，不要过度在意，慢慢就会好的。如果心情不好时就单独外出接触一下自然，好好休息即可把脾...

脾气坏的人往往心是最善良的，那种人刀子嘴豆腐心，只是缺少懂他（她）的人，所以他（她）会莫名的生气发火！！！

你还没有成熟呢。等你真正懂事的时候 你的脾气会好的。因为我就是这样的

找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它压抑在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的．　孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败． 　　我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里...