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右边屁股和腿筋骨痛




找个早晨去爬山。

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晚上多梦,早晨起来背痛



晚上多梦,早晨起来背痛。。。。。。。。。。。。。。。。。

正常情况睡眠和体能消耗有联系,重体力劳动者的睡眠很深沉,一般体力劳动者的睡眠也很好,脑力劳动者的睡眠要轻一些。如果体能消耗少一些,可以增加一些运动;如散步、太极拳、游泳、爬山什么的。只要坚持运动,睡眠一定会好起来的。
你还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。
祝你健康

谁知道我该如何保养身体?



最佳锻炼时间生理学家研究表明,傍晚锻炼最为有益。他们认为,人的各种活动都受生物钟影响,无论是体力发挥或身体的适应能力,均以下午或黄昏时分最佳,如人的味觉、视觉、听觉等这时最敏感全身协调能力强,尤其是心律和血压都较平稳,最适宜参加体育锻炼;而在早上,运动时心律与血压的升幅较傍晚明显,对健康会构成威胁。  最佳散步时间饭后45分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥;如过2小时后再散步20分钟,则减肥效果尤佳。切勿饭后立即散步。  最佳睡眠时间午睡最好从午后1时开始,这时人体感觉自然下降,...

背痛是骨质增生或者是腰椎间盘突出造成的嘛?吓人啊



有很多原因可以导致背部疼痛。你说的情况太笼统,没法判断。建议到医院检查,或者把症状和体征描述得更详细些

请懂行的知情人士救我一命吧 求你们了 关于心脏病的 症状如下 还有我这种背痛是属于心绞痛吧?



别怕别怕,孩子。你是太紧张了。早博过速都是太紧张有关。
早搏的原因较复杂,成年人几乎100%都发生过早搏,但不一定都有心脏器质性疾病,故早搏的原因可分为功能性和器质性两类:①功能性早搏多为心脏病以外的因素,如紧张、激动、疲劳、缺氧及吸烟、饮酒、浓茶、咖啡等诱发,某些疾病如感染、肠道疾病或肾石发作、甲状腺病、电解质(如血钾、血镁等)或酸碱的失衡,以及对心脏有影响的药物或心导管介入性心脏诊治等均可引起早搏。待病因一消除,则早搏可自行消失。②器质性心脏早搏,老年人尤多见,它可以发生于各种类型的心脏病,如冠心病、高血压病、肺心病、...

胆囊内多发结石,肝内胆管结石.



胆囊内多发结石,肝内胆管结石必须手术才能治愈。不手术会导致胆绞痛、继发性胆总管结石和急性胆管炎、甚至急性胰腺炎的严重的后果。南方医科大学南方医院-肝胆外科-杨定华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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