春季有哪些养生食谱
如果您长期对着电脑工作、娱乐，是否会发现皮肤越来越干燥？小细纹越来越明显？皮肤开始变得暗沉？斑点开始增多？如果是，电脑辐射就是让肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。下面教大家泡制一种非常简单的蜂蜜柠檬茶，长期饮用，祛斑美白的效果非常明显，而且还能排出身体多余的毒素。 原料：柠檬1个，蜂蜜适量。
做法：柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头；柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者密封瓶中，拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5～7天即可用温开水冲调饮用。
提示：
1.早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
2.用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候...
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夏季养生食品有多少 `
夏季气候炎热，人体气血趋向体表。人的消化功能较弱，食物调养应着眼于清热消暑，健脾益气。因此，饮食宜选清淡爽口，少油腻易消化的食物，和适当选具有酸味的，辛香的食物，以增强食欲. 心是人体生命活动的主宰，为五脏六腑之大王，其他腑脏都是在心的统一领导下，进行分工合作而产生整体活动功能的。心主夏，所以夏季应注意养心。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：绿豆、赤豆、小米等各种主食均可，适当食用粗粮和豆制品。
2、肉蛋奶的选择：猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等，奶及奶制品，咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、蛋黄等蛋类...
养生哪个关于白芷的哪个配方?
1,肾虚白带多：海马1对，杜仲15克，黄芪30克，当归12克，白果10克,白芷10克,土茯苓30克,水煎2次,分2次服，每日1-2剂。2,风寒感冒、头痛鼻塞：川芎、白芷、羌活、细辛、防风、薄荷、荆芥、甘草等量研末。每次6-10克。开水冲泡或水煎代茶饮用，每日3次。 答案补充 这是在\"一味中药 补养全家\"书中看来的,不是假的.
这样的方子多了，估计专门写成书也要写出好几百页来
...
医药养生问题
在中医养生理论中，有五色入五脏之说。也就是说不同颜色的食物，它养生保健的功效是不同的。《黄帝内经》中说：白色润肺，黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾。各色食物尤以黑色食物为佳。秋季易秋燥，应该吃白色食品，比如冬瓜、梨、萝卜、银耳、藕、百合或一些鱼类，既能补充维生素，又能滋阴润燥，由内养外更好。黑紫色食物常见：紫米、黑芝麻、黑豆、紫菜、黑木耳、茄子等功效：防治心脑血管疾病，延缓衰老。绿色食物常见：绿叶蔬菜和水果功效：维生素主要来源，清理肠胃、促进生长、排毒。红色食物植物性：红椒、红苹果、红枣、番茄、山楂、草莓等动物性：...
19岁的我老是掉头发.
脱发巧治 ?柚子核治落发： 如果头发发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂拭2-3次，可以加快毛发生长。 ?生姜治落发： 将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，能刺激毛发的生长。 ?蜜蛋油使稀发变浓： 如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。 使头发变得...
想请教下小青年喝什么类型的茶叶比较好?
选择茶叶应因人而异还应注意人体所处的不同状态。青春期性发育，以绿茶为主；少女经期和妇女更年期，情绪不安，则饮花茶以疏肝解郁，理气调经；妇女产后和体力劳动者宜用红茶；脑力劳动者宜绿茶；老年肝肾阴虚或阴阳俱虚可饮用红茶。从药茶的配合和饮用来讲，知识分子和上班一族可饮用药味稍柔、药力稍缓、气味较为芳香的花类或叶类植物；而重体力劳动者如搬运工人、建筑工人则适合饮用药力浑厚一些的藤类、茎类植物茶。
你这些病症应该用中草药配方来治疗，喝茶叶不管用。你去找附近有名望...