心里压力大。会容易暴饮暴食吗？我最近就对自己的饮食毫无节制。

长篇大论的怎么做得到呢？我不知道什么事物养胃？我们自己是最伟大的医生，就是你需要营养元素来供应它修复你的肠胃


现代中年人由于工作压力大，家庭负担重，健康状况常常亮起红灯，即处于亚健康状态，而胃病是其中较常见的一种疾病。为此，市中医院王邦才主任医师对如何预防、调理胃病提出了自己的看法。 俗话说胃病生百病。得了胃病后必然引起消化吸收障碍，引起体质虚弱病变。同时，鲜为人知的是，慢性胃病还常常引起顽固性眩晕头痛、失眠多梦、容易疲劳、经常感冒、记忆减退、急躁易怒...

有时候吃的东西不好了也会那样。我就是胃病厉害。注意饮的合理和全面性


你的饮食还是要注意的，一天三餐要准时，少吃辛辣的，特别是早餐一定要准时。

有没有心理问题，如焦虑、心情不稳定、压力大等，有没有食后呕吐现象？枣庄市立第二医院-医学心理科-秦阳主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


喜欢一个人就要勇敢地说出来。不要憋在肚子里面。


不要尝试去说服自己~因为那样做是没有用的~最好的办法就是天天跟自己的那些身材极好的姐妹们混在一起~


浑身疼系统的...

暴饮暴食易引发肠胃疾病
短时间内过量进食，会加重肠胃负担，有可能导致呕吐、腹泻甚至导致胰腺炎、急性肠胃炎等疾病。另外，过量进食会造成能量的过量摄入，可能引发肥胖病，不利于健康



是。


当然会啦！


长期暴饮暴食会有很多害处： 1、暴饮暴食会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。 2、暴饮暴食则会在短时间内需求大...

吃饭前喝汤、吃几个水果，水果吃了不发胖，另外还需要很强的自制能力，给自己定餐，吃够这么多就不要再吃了，然后去干其他事，转移注意力。记住：一定要能忍住不吃东西！


学会控制自己 给自己定好每次的食量吃饭前喝杯水


我也会饿了你狠狠咬自己一口要咬得自己很痛很痛然后去喝苦茶


让人管着。
...