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气血虚弱怎么补


红枣 红糖米酒 益母草 阿胶可以补血. 补气食物:红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。  香菇 味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。  山药 味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。  栗子 味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。  红枣(大枣) 味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。  鸡肉 味甘、性温,归脾、胃经。作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。

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脾胃湿热,气滞血瘀,心火上炎,气血两虚,情绪抑郁,失眠.。



抑郁的确在身边困扰着我们,甚至会影响到我们的身体健康,因此不能小看抑郁。抑郁的朋友可以尝试下桂龙的柴胡安神颗粒,纯中药,专门治疗抑郁失眠等问题的,不过最好的解决方法还是从心理上改变,注意心理健康,把心态摆好,在配合着药物治疗,双管齐下,很快就能治好抑郁四零零八八五五八六八,这是咨询电话。


用逍遥丸,疏肝调气丸。脾虚湿热:藿香清胃胶囊。气血两虚:十全大补丸。益气养血口服液。气滞血瘀:血府逐瘀胶囊,大黄蛰虫丸。心火上炎:牛黄除毒片,黄连上清丸。这些药可以缓...

身体总是气血虚弱怎么办



坚持锻炼,但不要大运动量锻炼。加强营养,但不要吃药物性的营养。坚持一段时间,可以改善和提高身体健康状况的。


说说具体的症状


面黄肌瘦,四肢无力,容易出汗,心慌气短,饮食不佳,睡而难眠是气血两虚的典型特征。
气血两虚者,面色淡白或萎黄,唇甲淡白,神疲乏力,少气懒言,自汗,心悸失眠,两目干涩,或肢体肌肉麻木、闰动、蠕动,女性月经量少,舌体瘦薄,或者舌面有裂纹,苔少,脉虚细而无力。
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气血虚弱会不会皮肤很差



会,体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型;气虚、血虚会导致皮肤差。气虚的主要表现为面色萎黄。血虚主要表现为面色萎黄苍白,唇爪淡白
气虚忌食物品:山楂、大蒜、香菜、胡椒
补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等
血虚忌食物品:荸荠、大蒜、白酒、薄荷、菊花、
补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子
希望你能满意
 

感觉自己近来五脏六腑都愈衰退怎么办?



我有一秘方, 药到病除,发你邮箱里了,请查收!


心理问题…


可能缺营养可买鱼干油来提升自己


这种情况你最明智的选择就是到好点的医院做全身检查,保持心情愉快,培养积极心态加上治疗渐渐会好的


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流产吃哪些对身体好?



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这个做月子一样,不要吃硬的,可以吃丝瓜,黄瓜,一定要炒的烂烂的,要不会以后胃疼,西红柿炒鸡蛋,多放点汤,炒的嫩嫩的,泡馒头吃。一定不要吃硬的菜。没有营养还养不好身体呢,现在有卖停奶的冲剂,别等有了在吃,提前吃上一盒,就有不了奶了,建议您注意保养身体,可以服用
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