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眼药什么牌的缓解眼疲劳比较好!不要珍视明滴




感觉眼药水都不太好、最好到医院征求下医师的建议、毕竟有些眼药水对部分人群不适合、好的睡眠才是最重要的。[纯手机输入]望采纳、谢谢!




润珠牌…它是一小支一小支的…方便携带…我第一次滴眼药水就是用的它…感觉它挺温和的…你可以试试

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怎样缓解眼疲劳



让眼部舒缓的按摩小秘方 试试很管用(一). 促进血液循环时: 将无名指的指尖放在太阳穴上,轻轻的使力按压五次。然后再合上双眼,将无名指及中指的指尖放在上眼的眼睑处,由眼头位置开始轻轻按压至眼尾,重复动作做七到八次。 (二).减少细纹及淡化黑眼圈时 先由眼尾开始,以手指指尖在眼部四周轻力按压至眼头位置,重复动作做七到八次。 然后闭上双眼,利用无名指的指尖,在眼睛的四周以画圈圈的方式,由眼头开始轻力做点式的按摩(一压一放一压一放),重复动作做七至八次 (三).平日眼部的护理 (1). 每日必须充份的清洗干净眼部化妆品,然后为自...

怎样解决眼疲劳?



长时间对着电脑,眼睛容易疲劳。眼睛疼属于用眼过度,所以容易造成视力下降。 建议你去配一副防辐射眼镜,同时可以配合一些舒缓型的眼药水。平时大约1-2小时站起来休息一下,看看远处的东西。让眼睛可以适当的得到休息。 眼霜的话,个人建议你可以尝试玫琳凯的舒活眼膜霜,补水效果不错,而且有舒缓眼部疲劳的作用。 价格¥198.00 毕竟眼睛长时间对着电脑,眼霜可以起到一定的缓解作用,但如果想要有明显的改善效果还是必须要坚持全方位的保护和适当的休息。 祝你每一天生活健康快乐,并且拥有一双明睐眼眸。

解决眼疲劳最好的办法是什么?



适当用眼 没十五分钟休息一会 看看远景 经量少滴眼药水 对眼睛有副作用


闭眼几分钟,因为闭眼时能够让眼睛得到充分的放松。对缓解眼疲劳很有效也方便


不要长时间看书,看电视,看电脑;不要熬夜。或经常做做眼保健操。


牙齿漂白 我知道的只有这一种 而且效果不是很好 现在很多牙膏宣传有美白的效果 其实都...

怎样能快速缓解眼疲劳?



建议你做到以下三点: 1.准备点润洁之类的眼药水。(一天3次以上,可以缓解疲劳!) 2。向远处眺望 3。用电脑2小时闭上眼睛休息1分钟


眼保健操

眼疲劳有什么好的方法,最好是哦物理疗法。药物都带激素的。高手指点!!!



可以做眼睛保健操。按摩眼睛周围的诸穴位: 2008版眼保健操图解 http://blog.sina.com.cn/s/blog_48ef964f0100cdpt.html
 
 
第一节:按揉攒竹穴
  
用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。
 
第二节:按压睛明穴
  
用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压...
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