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孕妇如何控制体重?




请尽量控制好你的体重过胖在生产是会比较困难的而且你所吃的食物并不代表都被胎儿所吸收肥胖也会导致人变的懒散记得保持每天散步的习惯通常整个孕期胖30斤是正常的营养师给我预测的,是在25斤呢因人而异
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怀孕其间吃饱就可以了,不用刻意去补,不用刻意去吃这个那个的,孕期多点吃下钙,多吃些新鲜水果,吃饭后多点散下步,我整个孕期才重了二十斤!




怀孕当然不能控制吃啦,为什么要控制体重呢,没关系的,只要健康就没关系.
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孕妇体重没有增加反而瘦了好多是怎么回事啊



只要检查正常就没事的,多做点有营养的饭菜给孕妇补补。不用担心,一般孕妇从怀孕到生产差不多比原体重要增加20斤。 ,婴儿需要营养.反吸收了下.这样的孕妇生完小子后身体还是跟以前一样。

我是体质不易胖的人看起来太瘦了,怎样可以让我增加体重



每晚睡前喝一杯牛奶加蜂蜜,可以有助睡眠让你的体重增加


多吃``多睡``
  多吃点肉``多吃鸡蛋``看到什么都吃

有什么良性方法可以增加体重?



加强营养+多吃盐+少吃海产品男女标准体重及精确胖瘦分级(图):


多吃吧


吃鸡蛋,牛奶


吃肉!


多吃多睡,少思少烦,开心快乐,自然增重!

常年拉肚子,大便不成形,体重老是增加 这是什么原因 该怎么办



你好,你这种情况可能是由于结肠炎引起的,饮食:充分休息,避免疲劳和精神过度紧张。给刺激性少的容易消化营养丰富饮食,尽量避免含粗糙纤维食物,暂时不吃牛奶和乳制品。适当补充液体和电解质,补充维生素乙和钙。服铁制剂和叶酸治疗贫血。病情严重,腹泻频繁,营养严重不良的病人,可给一时期胃肠要素饮食或胃肠外营养。 到求医问答网站查看回答详情>>


呵呵,这个啊,可能是有什么毛病吧,建议去医院啊

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如何可以快速增加体重,也就是增胖!



靠 那还不简单 还有想增肥的 唉 羡慕啊 你只要 一日十餐 最好都是小食品 多吃甜食 多喝饮料 多吃有脂肪物质多的东西 就ok吧


   多吃肉  甜食 



多吃肉,多吃甜食
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