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孕妇如何控制体重?




请尽量控制好你的体重过胖在生产是会比较困难的而且你所吃的食物并不代表都被胎儿所吸收肥胖也会导致人变的懒散记得保持每天散步的习惯通常整个孕期胖30斤是正常的营养师给我预测的,是在25斤呢因人而异
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怀孕其间吃饱就可以了,不用刻意去补,不用刻意去吃这个那个的,孕期多点吃下钙,多吃些新鲜水果,吃饭后多点散下步,我整个孕期才重了二十斤!




怀孕当然不能控制吃啦,为什么要控制体重呢,没关系的,只要健康就没关系.
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孕25周体重增加23斤怎么办



大概还会胖15到20斤。正常的,生完了一年左右就瘦下去的,现在是宝宝重要,牺牲一下吧!


减肥


我比你高一点,孕前96,现在26周108,这个不好控制的,因人而异,就像有些人怎么样吃都不肥,少吃点甜

吃那种食物可以健康增加体重?



附:食物增肥一方 山药粥 成分:山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文火煮熟,不断搅拌,两三沸后取下,调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平,可补虚赢,长肌肉、润皮毛,为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用,可健运脾胃,资助化源,故于虚瘦病人,效果甚佳。 常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来...

食道的疾病怎么增加体重



首先对于疾病要采取积极的治疗然后少食多餐能维持你24小时的热量的基础上适当增加营养如给予脂肪乳和氨基酸等。在这里不能说增加体重为先导你说是吗?保定市第五医院-肛肠外科-石造计副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


应积极系统治疗此病,以防后患。

为什么宝宝到一周岁就好象变瘦很多,体重也没增加



当然不是,因为他会走路了很淘气活动量大所以不再长肥肉了只长个子力量了,别担心这很正常


不是发育不好,宝宝到了会走路的时候,活动量大了。同时他也忙得没有时间安静下来吃饭,不必担心的,只要宝宝精神好,就没关系的。


断奶了吧,孩子断奶就是这样的,不是发育不好,只要他长了,不管是身高还是体重,长了就是没事的,祝宝宝可爱健康!!

...

求解- -我这身体是怎么回事、、、自从开始上夜班一直在增加体重、



一般都这样,在学校的时候早饭可能都不吃,参加工作后,三餐趋于稳定,工作中消耗少于摄入的,建议平时多参加体育运动,有时间可以跑跑步或者骑自行车等运动。买跑步机,国产就选汇祥。


吃多了


我想增重啊,就是不给我机会,
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