气郁体质怎么办？
给自己一个好点的心情，心情不好吃什么药，怎么调节都没有用，
气乃由体内而生，心病还须心药医。平时吃东西少吃些太油腻的，工作不要太累，注意休息。
室内经常通风，保持明亮，
祝你早日康复.......
气郁体质形体瘦者为多，对精神刺激适应能力较差，忧郁脆弱，多愁善感，尤其是阴雨天气，胸肋胀满，或走窜疼痛，或嗳气呃逆，或咽间有异物感，或乳房胀痛，睡眠较差，大便多干，舌淡红，苔薄白，脉象弦细。
饮食调理：多食小麦、蒿子秆、芫荽、葱、蒜、黄花菜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂、槟榔、玫瑰花等，少吃做气的蔬菜和生冷食品
体育锻炼：多参加群众性的体育运动项目，如打球、跳舞、下棋等。
药物调理：可酌情服用逍遥散、柴胡疏肝散、开心顺气丸等。
注意平时不要受凉，尤其是脚部和腹部肚脐处。
和我一样撒。最主要的是要调整好心态，
气郁体质简介 人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在...
气乃由体内而生，心病还须心药医。平时吃东西少吃些太油腻的，工作不要太累，注意休息。
室内经常通风，保持明亮，
祝你早日康复.......
气郁体质形体瘦者为多，对精神刺激适应能力较差，忧郁脆弱，多愁善感，尤其是阴雨天气，胸肋胀满，或走窜疼痛，或嗳气呃逆，或咽间有异物感，或乳房胀痛，睡眠较差，大便多干，舌淡红，苔薄白，脉象弦细。
饮食调理：多食小麦、蒿子秆、芫荽、葱、蒜、黄花菜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂、槟榔、玫瑰花等，少吃做气的蔬菜和生冷食品
体育锻炼：多参加群众性的体育运动项目，如打球、跳舞、下棋等。
药物调理：可酌情服用逍遥散、柴胡疏肝散、开心顺气丸等。
注意平时不要受凉，尤其是脚部和腹部肚脐处。
和我一样撒。最主要的是要调整好心态，
气郁体质简介 人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在...
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听说双花西米露对气郁体质的人有帮助，哪天买来煮煮吃
【原料】西米50克，玫瑰花、茉莉花各20克。 【制作】玫瑰花、茉莉花，以开水冲泡，备用；西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟；滤去煮西米的热水（带糊状）；将半透明的西米倒入备好的玫瑰花、茉莉花水中，略加烧开，调入糖适量即可。
【原料】西米50克，玫瑰花、茉莉花各20克。 【制作】玫瑰花、茉莉花，以开水冲泡，备用；西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟；滤去煮西米的热水（带糊状）；将半透明的西米倒入备好的玫瑰花、茉莉花水中，略加烧开，调入糖适量即可。
气郁体质怎么改善？
气郁体质最主要的是身心的调养，生活起居和饮食调养都很重要的，饮食上，如柠檬水，橙子，陈皮，柑橘类水果，洋葱、丝瓜等，但是吃东西不能太凉。因为气郁的人，他有时候会上火的，这种人的上火和热证，清热时一定要小心，不能太凉的。也可以少量地饮酒。也可以服用佛手苏子杏仁粉来调理一下身体。生活起居方面：A、听欢快振奋的音乐，如圆舞曲等。B、多去旅游，亲近大自然，气机自然就舒展了。C、多交开朗的朋友。人开朗了，气机就舒展了。四季保养：春季为主。气郁体质的人在春季一定要舒展形体，舒展情绪。春季是一个最好的借助自然之力来改善人体的黄金季节。比...
请问气虚、气郁、湿热、血瘀性的体质该怎么调理？
就您的这个问题，谈些看法，仅供参考。 气虚、气郁、湿热、血瘀，这些名称，都是中医辨证名称。也都有各自比较典型的症状表现。但将某个辨证名称与一系列症状表现 相对应，这主要是一种教科书式的描述，是用中医理论来解释、归纳各种症状。 但实际上，现实中的患者，往往由于病程较久、多方治疗、不良饮食起居习惯等原因，造成病情较为复杂，不表现为单纯的某个中医辨证证型。此时，就有赖于中医师对患者的病情做全面和细致的了解之后，分清主次以及轻重缓急，作出正确的辩证诊断。而后，才可以拟定治疗的处方用药。————这是一个很专业的过程。非专业人士，...
气虚、气郁体质如何调理？
如果不是感冒上火，可以吃高丽参，鹿茸，或者看中医内科，
气郁体质怎么改善呀？
这个情况建议最好是采用中药治疗，可辩症施治，对症用药，这样才能起到治病的目的，中医治疗有很大的优势，可根据病情的变化及时更换治疗方案，调整药方达到对症用药的目的 到好大夫网网站查看回答详情>>
养生重在行气解郁，疏肝利胆，