我怎么都瘦不下来,要不要看医生啊?看那类?中医吗?
不用看医生 你可以多看一下营养学 如果需要 可以找我 我帮你配食谱
去看内分泌科,看看是否是遗传性肥胖
减肥就是一个坚持,注意合理的饮食,管住自己的嘴巴,当然适当的运动也是必不可少的,我减肥也吃了很多减肥药,但是副作用都很大,后来我好朋友给我推荐个左旋肉碱,效果真的很不错,一个多月的时间就已经减到110,当然运功也是必不可少的,我是在泰怡康成买的,你可以去那咨询一下
其实减肥方法是因人而异的,每个人的体质都不同,所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一(瘦身+巩固) ,一个月下来我减了十六斤,她减了十二斤左右。所以说,你如果想用的话,就去试试,祝你减肥成功!我是从网址: taobibuy .cn ...
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练瑜伽减肥,会导致月经不调吗?
不会吧,我也练瑜伽,你还有吃什么减肥药吗
月经来的时候练瑜伽不太适宜,尤其是月经期间节食更不应该,这都会导致月经不调的。月经来时尽量避免多运动,加强营养和睡眠才行。
不会!
出现这样的结果,是你没有好好练习。在生理期做不了该做的体式及心理紧张。
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为什么练完瑜伽会觉得手脚冰冷,怎么样去改善?
自我调理瑜伽入门瑜伽改善手脚冰冷许多人一年四季都有手脚冰冷的问题,即使在阳光和煦的春天也不例外,您可以利用下列瑜伽姿势,促进血液循环,改善虚寒体质。 基础篇 五指伸展式 特别功效:血液循环不良常会造成手脚冰冷,五指伸展式特别注重手指伸展与手掌的摩擦,能促进手部血液循环,改善手部冰凉的感觉。 练习秘诀:每天练习3~5次,完成式停留5~10秒。 注意事项:手掌之间在摩擦的时候适当地用点力,感觉双手之间有热量在传递。 1.金刚坐姿坐好,双手手心相对,以手心为轴上下转动,感觉热量在手心里左右运行。 2.双手五指交叉握...
什么样的瑜伽动作可以治疗腰痛?(请给图片说明)
没有可以治疗腰疼的瑜伽,只有中药治疗效果好,点我我的IDj进入
产后丰胸瑜伽什么时候练效果更好?
其实都差不多,只是睡觉前就最好别做了,容易影响睡眠,刺激神经,除非是睡眠瑜伽,其实仹胸光靠瑜伽效果肯定不怎么样的还是要配合好的仹胸产品使用呢,享给你一个我自己的仹胸誷站ωωω。155661。c⊙m 上面有很多健康的仹胸产品供你参考
剖腹产后丰胸瑜伽有用不?
呵呵瑜伽很好的恢复身材的办法,不过呢要到专业的瑜伽馆去练习才行不然很容易伤到自己,如果没有那个时间和条件还是多去关注一些产品吧,Wωω.155661。c0M 这里面有很多网友们的意见哈,都比较好的,可以借鉴一下大,我看了都受益匪浅啊,不信去看看吧,还有产品排行。