气功中的“意守”是怎么回事？
就是把全身的精力集中在下丹田，但身心要放松，慢慢下腹部就会有股热气升起，这时要身心泰然安然处之，慢慢用意念导入全身，感觉全身精力充沛
你按书上说的就对了！但不要急于求效果。气功的方法是以意带气，来舒通经络的以达到强身健体的效果。也是分阶段性的，要长期坚持下去不要放弃这也是磨历你的意志啊！
望它能给你带领来一个健康的体魄，这也是我对你的祝福吧！
应该是全身放松，不要有其他想法，似醒似睡，身心合一
顺其自然 放在那里就可以了 不要去 焦虑 强求等等
要选个 最放松的姿势和地方
用意念也就是 把注意力集中在一个地方
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有气功
但是并没有你想象中那么神奇
气功的基础是吐纳
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好大年纪了？
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2.癔病
没事的 心理作用
你这是血管神经痉挛...
请教知晓“吸引力定律”的朋友？
呵呵！万事万物都是有引力和斥力的，只要掌握好了，就可以运用在您的生活中，工作中，学习中，等一切中！
能够吸引对方的能力
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请问我奶奶这些症状该怎么办？请专业医生进下，。感谢
本人从事神内，心血管，重症ICU方面工作。希望有所帮助。
无论近期 远期以及减少并发症方面来看：控制血压，血糖十分重要
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