早上起床后口干舌燥，吐痰浑浊，且有时牙出血。是怎么回事？

在夏天很正常，强烈建议白天饮水量符合标准，晚上休息前倒一杯热水，第二天醒来后2分钟喝下去就OK了……


睡前和睡后各喝一杯白水就可以了

是气候的问题，买个保湿机，让你的房间不会太干燥，因为你白天会补充水分

一种原因:白天运动过度了（脑力、体力等），或肌体功能衰竭，导致夜晚唾液腺疲劳无法工作。此时，起床喝一点水，不要过多，半杯左右，不然起来眼皮会肿。连续做几天就会好了。 2、打鼾的患者，因气流经口进出频繁，会带走口腔中的水分，也会出现这种情况。 3、睡眠时发生盗汗的患者，因体内水分缺失严重，也会出现这种情况。


空调开了把？主要是天很干

莲子新泡茶可治口干舌燥。将莲子心用开水沏，每天喝三次，可预防口干舌燥、嗓子疼痒，声音嘶哑。


单单是口干舌燥，建议朋友不要服用药物类；多喝温水，多吃蔬菜类可以得到缓解；冬天，因气候缘故，一般的口干舌燥属正常。



苹果或梨子


冰糖炖雪梨或银耳汤.

上火了！我以前还嗓子干的睡不着觉