强迫症怎么办？
強迫癥是指強迫某種觀念或行為像我媽媽就特別喜歡幹凈，每天出門之前（甚至已經出了家門）在返回來再擦一遍地。這種情況就是屬於強迫癥對什麼事情都要反復思量，一定要逼迫自己重復幹某事得強迫癥的原因，至現在為止，還沒有特別明確和有說服力的解釋強迫癥對你自身和生活是有一定的影響的有條件的話可以咨詢一下專業的心理醫師需要註意的是不要刻意叮囑自己“強迫不做某事”反而會帶來反效果不要對抗用最輕松的心態對待你的強迫行為給自己建立信心，保持良好的心理狀態慢慢的，就會發現這種強迫行為是多余的這樣算長篇大論麽？
强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合，可产生良好的效果。1．心理治疗心理治疗的目的是，使患者对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对周围环境、现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱以减轻不安全感；学习合理的应激方法，增强自信，以减轻其不确定感；不好高骛远，不过分精益求精，以减轻其不完美感。行为治疗、认知治疗、精神分析治疗均可用于强迫症。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。2．药物治疗主要采用中药治疗，中药对身体没有副作用。
参考资料：解放军93303医院 www...
强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合，可产生良好的效果。1．心理治疗心理治疗的目的是，使患者对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对周围环境、现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱以减轻不安全感；学习合理的应激方法，增强自信，以减轻其不确定感；不好高骛远，不过分精益求精，以减轻其不完美感。行为治疗、认知治疗、精神分析治疗均可用于强迫症。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。2．药物治疗主要采用中药治疗，中药对身体没有副作用。
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强迫症如何治
此顺其自然非彼顺其自然 森田疗法是治疗强迫症比较好的方法，\"顺其自然，为所当为\"是森田疗法的精髓所在，而如何正确地理解\"顺其自然\"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。 在现实生活中，很多的患者朋友，对\"顺其自然\"的理解都是不够深的或是错误的，因而造成森田疗法对他们的治疗毫无效果，甚至使他们对森田疗法本身是否有效都产生了怀疑。揪其原因，其实是他们只是从字面上去理解其含义，以为\"顺其自然\"就\"任其自然\"，就是对自己的问题不加控制，痛苦就让其自己痛苦下去所造成的。如强迫观念的患者，他可能就会错误的认为\"顺其自然\"就是让自己一直强迫下去。 要正确地理解\"顺其自然\"首先我们要...
有强迫症怎么办？
强迫症（Obsessive-compulsive neurosis，缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。 国外报道一般人口中的患病率为0.05～1%，占精神科病人总数的0.1～2%。国内流行学调查的本症时点患病率为0.3‰。通常于青壮年期起病，性别分布上无显著性差别。 儿童强迫症是强迫症的一类,是一种明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现...
心理强迫症？
心理强迫症的定义：
是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。
强迫症的本质：
强迫症，是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。
简单的说：强迫症＝正常的心理现象＋摆脱。
强迫症的治愈＝放弃“摆脱”＝接纳正...
是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。
强迫症的本质：
强迫症，是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。
简单的说：强迫症＝正常的心理现象＋摆脱。
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强迫症症状
广州军区机关医院专家为您解答， 强迫症的表现？
一、不洁、疾病、污染类：1、洁癖，例如，一走上马路，就要注意脏东西在哪里，看到了，就要回避，回家要反复洗手、洗衣。2、恐艾。3、害怕粉尘类、化学类的东西，担心会使自己得什么病。害怕用曾经碰到酒精的手，去摸东西，怕把其他东西点着了。
二、冲动、伤害类：有点患者会想到将自己的女儿举起摔死，然后就会有意识地回避女儿。
三、检查、询问类：出门后总是怀疑家门没有锁上、家中的煤气没有关上，然后要反复地检查，还有，总担心自己听不清别人的讲话，反复询问，自己是不是全...
一、不洁、疾病、污染类：1、洁癖，例如，一走上马路，就要注意脏东西在哪里，看到了，就要回避，回家要反复洗手、洗衣。2、恐艾。3、害怕粉尘类、化学类的东西，担心会使自己得什么病。害怕用曾经碰到酒精的手，去摸东西，怕把其他东西点着了。
二、冲动、伤害类：有点患者会想到将自己的女儿举起摔死，然后就会有意识地回避女儿。
三、检查、询问类：出门后总是怀疑家门没有锁上、家中的煤气没有关上，然后要反复地检查，还有，总担心自己听不清别人的讲话，反复询问，自己是不是全...
心理学的强迫症
您好楼主，您确实有强迫倾向，但是未必达到了强迫症的程度。我给您推荐以下方法，希望对您有帮助
行为治疗对于强迫症有极大的功效。研究显示“暴露与不反应”是治疗强迫症的有效方法。除此之外，强迫症病人在专业的指导之下，学到如何在强迫想法的刺激之下暴露自己。且学习如何对抗强迫想法、冲动。例如：指导一位过份怕脏的病人，去摸脏东西而禁止洗手，这个技巧就叫做“暴露、不反应法”。您将学到避免习惯性的强迫行为，而以新的、健康的行为取代。 四个步骤如下： 步骤一、再确认 第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤，但是您必须努力的，全心的觉察，以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或...
行为治疗对于强迫症有极大的功效。研究显示“暴露与不反应”是治疗强迫症的有效方法。除此之外，强迫症病人在专业的指导之下，学到如何在强迫想法的刺激之下暴露自己。且学习如何对抗强迫想法、冲动。例如：指导一位过份怕脏的病人，去摸脏东西而禁止洗手，这个技巧就叫做“暴露、不反应法”。您将学到避免习惯性的强迫行为，而以新的、健康的行为取代。 四个步骤如下： 步骤一、再确认 第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤，但是您必须努力的，全心的觉察，以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或...