我26岁了，身高156cm，体重49公斤，我血压是低压65高压85这样偏低了吗？

血压偏低者如无任何症状无需药物治疗，但要注意自我调整生活方式。首先在饮食调理方面应注意以下几点：一要采用平衡膳食，萦素兼吃，保证摄入全面充足的营养素，促进体质健康；二要养成良好的饮食习惯，吃东西宜粗放，不挑不拣。年轻姑娘不要片面追求身材苗条，节食偏食会造成营养不足；三是针对伴有贫血和营养不良者，应多食用富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12和维生素C等“造血原料”的食物，如瘦肉、猪肝、鱼、蛋、牛奶、豆制品和各种新鲜蔬菜、水果等；四要适当补充盐分，低血压的人宜常吃些高钠、高胆固醇的食物。钠盐可通过增加机体的血容量和增强血管的...

 
您好！
 
这种情况并不需要治疗。
 
 



晚上睡觉时将头部垫高；锻炼身体增强体质；均衡营养保证睡眠；多喝汤饮水等！

喝红糖水升血压挺快的


姐你高血压吗

这个值的话就是低血压了。。。看医生配药吃，注意饮食和生活习惯，会好的···

低密度脂蛋白，俗称坏的胆固醇。如果长期偏高，是比较危险的，易患心血管疾病。
 
你的结果还不算过高，可先用饮食来控制。
建议：
1、平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则，即低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则，清淡饮食，多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。
2、同时必须要有适度的体育锻炼，这对提高身体免疫力是很有好处的。
祝好！



放宽心态，保持积极乐观的态度，从饮食注意，调节就没事了。
低密度脂蛋白高在饮食上应注意: 多吃豆制品和少量饮葡萄...