健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

谁知道下肢骨头.肌肉酸痛{没有参加运动}是怎么回事?



这个主要是属于平时运动太少,早成肌肉韧带的萎缩,骨质疏松!
建议你每天下午跑半小时,一个星期以后就不会出现那些情况了!
可以买点葡萄糖粉泡水喝,不过别泡太多,每次泡一杯就好了

“谁知道下肢骨头.肌肉酸痛{没有参加运动}是怎么回事?” 的相关文章

股骨坏死为什么腿肌肉酸痛



股骨头坏死:大多数是由于外伤、激素过多使用、骨质疏松等原因引起地。使用中药接骨散治疗能快速止痛,修复受损的骨组织,迅速解除血管堵塞,修复萎缩的毛细血管网,使血液循环恢复正常,以保证股骨头用血需要,有效的防止股骨头坏死的发生。是治疗预防股骨头坏死早期.中期的最佳良药.皮肤严重过敏者禁用。



股骨头坏死后会产生大量的无菌性炎症,无菌性炎症会刺激从臀部通过的神经,所以会导致腿部的肌肉酸疼,但一般不会超过膝关节。治疗如果用微创术,一般3到5次就可以达到临床治...

腿部肌肉酸痛是怎么回事??



如果你没有经过剧烈运动 或 重体力劳动的话
可以初步诊断为 腰间盘突出
椎间盘突出后压迫两侧神经 偏到哪侧就压哪侧的神经 造成从臀部开始至小腿后牵扯痛 麻木 有时候甚至痛到脚面
现在应该少活动了 用些活血化瘀的中药



你好 从中医理论上来讲:你属于典型的脾虚 因为脾主一身之肌肉 脾虚最容易引起肌肉酸痛



可能是腰椎有问题(椎间盘突出)

...

为什么喝过酒后全身肌肉就有酸痛的感觉,特别是啤酒,应该怎么解决?



有痛风…建议多喝柠檬水…


你酒精中毒了吧


我喝过后会瘙痒、 纠结。


你喝的冰脾,寒重,建义冻的和不冻的兑着喝,就不会出问题的。



酒精过敏?

...

左肩酸痛如何治疗怎么回事?



天气湿热有时候会出现;大运动量的锻炼常会伴随局部的酸疼感;一段时间身体内过度燥热也也是有可能引发关节疼痛,尤其的肩膀……


是不是扭伤了?贴膏药试试。


你的属于肌肉慢性劳损,通过按摩和运动锻炼都可以减轻的,做小针刀简直是小题大做,上面的那位怎么不提倡人家打封闭啊,用最简单的办法就是运动锻炼,在电脑旁边待一个小时后 活动一下脖子等等运动

...

怎么才能让酸痛的肌肉不感到酸痛?



预防和缓解肌肉酸痛的方法是,在刚开始锻炼时,运动量应由小到大、由慢到快、循序渐进增大。另外,每次运动前要做好充分的准备活动。在出现肌肉酸痛时,局部肌肉的运动可适当地减少,可采用变换肢体练习的方式,缓解局部肌肉的酸痛和消除疲劳。在运动后要做一些使肌肉放松的整理活动,也可用毛巾局部热敷或按摩酸痛的肌肉,这样都有助于缓解肌肉酸痛。


因为运动后身体会产生大量的酸来促进肌肉生长 最好的方法就是洗个热水澡,肌肉才可以松弛,一般情况下3-5天就可以慢 慢恢复!非常...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。