谁知道下肢骨头.肌肉酸痛{没有参加运动}是怎么回事？
这个主要是属于平时运动太少，早成肌肉韧带的萎缩，骨质疏松！
建议你每天下午跑半小时，一个星期以后就不会出现那些情况了！
可以买点葡萄糖粉泡水喝，不过别泡太多，每次泡一杯就好了
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肌肉酸痛怎么迅速缓解？
没有什么快速的方法 你可以试着去做做按摩 之后用温开水加少许的盐泡脚 可以缓解下疲劳
我最近右边肩背肌肉老是酸痛，还有脖子也是的。。。到底怎么回事啊？可不可能是肌肉劳损啊？怎么调理？
颈部肌肉困不只是颈肌肉劳损,其它部位特别是肩背一定也有不同劳损,不要再手捶或揉,这样会使肌肉收紧,回复最好是保持良好的作息规律与姿势,注意保暖,游詠与热水效果不錯.要着重说的是人体的病都是由许多因素引起的,别以为劳损就是累的,自己一定要有好的生活习惯
运动后全身肌肉酸痛，怎么办不要说什么揉一哈吃蔬菜，都用过了还是缓慢的很····
很正常，这是剧烈运动无氧酵解的产物～乳酸，需要经过几天的代谢自然消失，建议采用有氧运动，比如慢跑等，如果是运动员，适应就好了，没有危害
用热毛巾伏在酸痛处10~20分钟，不能冷
运动过后是会这样的，不过你还是运动的时候把身体活动开，对我来说很酸痛的话就睡一觉要不去洗个澡就好了的，不过还是因人而异。。
大腿和小腿酸痛，持续半年多了噢 ，
这是因为你是常时间的缺乏锻炼而导致的
建议你去看医生
肩部肌肉酸痛是颈椎的问题吗?能做什么运动改善?
有可能，但不一定是，要确定的话去医院看一下吧。 做做颈部运动，但是动作要轻柔一些，由小幅度到大幅度，由慢到快。也可以按摩，效果不错的。 祝你早日改善现状，健健康康！