左肩酸痛如何治疗怎么回事?
天气湿热有时候会出现;大运动量的锻炼常会伴随局部的酸疼感;一段时间身体内过度燥热也也是有可能引发关节疼痛,尤其的肩膀……
是不是扭伤了?贴膏药试试。
你的属于肌肉慢性劳损,通过按摩和运动锻炼都可以减轻的,做小针刀简直是小题大做,上面的那位怎么不提倡人家打封闭啊,用最简单的办法就是运动锻炼,在电脑旁边待一个小时后 活动一下脖子等等运动
你好。你说的这种情况可能是肩胛骨肌纤炎或者肩臂综合症,可以口服药物治疗,外用麝香追风膏外贴,再配合功能锻炼。口服奥沙普嗪分散片,早晚各一片,舒筋活血片,一次5片,日3次。祝康复。
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锻炼时肌肉酸痛是不是肌肉在生长?
在运动后,尤其是不经常运动的人,身体会出现迟发性(运动完12小时之后发生的)的肌肉酸痛现象,这是由于肌肉纤维之间的摩擦,使身体里产生一种叫乳酸的东西,乳酸多了,身体就会出现酸痛,也有人把这样的疼痛现象说成是肌肉纤维轻微发炎。乳酸的存在,并不是身体代谢的产物,而是一种有价值的燃料,对新陈代谢的过程很重要,并且防止肌肉过度疲劳修复肌肉组织。那么身体出现了酸痛,那证明你的运动量就已经是你现在应该有的负荷了,不要超过负荷让自己受伤当你坚持了一段时间的相同运动量后,肌肉不再出现酸痛的现象的话,那么就代表你可以给自己提出更大强度的运动...
我的腰运动量大或者是弯腰弯的时间长就会感觉腰酸痛,或者是向后弯就会骨头疼,腰两边的肌肉酸痛,很难受?医生说是第八根脊柱有问题,医生也说的不明不白的,今年十八
你好,腰酸痛是由你腰运动量大或者是弯腰弯的时间长引起的腰肌劳损或腰椎病,建议拍片,另外应注意对腰肌的锻炼和保护。
对于一些人,是不是因为不经常进行体育锻炼也会引起肌肉酸痛?
肌肉酸痛是由于乳酸堆积 乳酸堆积 是因为无氧运动 无氧运动=剧烈运动
所以人只要剧烈运动了 都会肌肉酸痛 只不过常运动的人 分解乳酸的能力强 酸痛期可以忽略不计 或者 很短.....
对,那是太懒了,正常人必须坚持每天1小时的体育锻炼,达不到就会慢慢的生病,时间久了会得大病,就不是肌肉酸的问题了,当心呀
懒人
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腿易抽筋,肌肉酸痛,手臂无力是什么原因造成的?是因为钙流失吗??怎么办??跪求良方!!
在中医的角度来讲,肝主筋、脾主肌肉、主四肢。肝无法养筋,就容易抽筋。脾无法养肌肉与四肢,便会肌肉酸痛、手臂无力。所以易抽筋、肌肉酸痛、手臂无力是肝郁气滞克制脾导致脾虚气不足之证,需要疏肝理气才可根治抽筋的问题,健脾益气才可根治肌肉酸痛、手臂无力的问题。
一般吃了钙片就会缓解病情就是因钙片可养筋、肌肉,不过若是停服钙片,由于肝与脾无法养筋与肌肉,症状还是会出现的,只有从根源上调理好,让肝与脾可以养筋与肌肉,病情才会被根治。
在饮食上不要食用辛辣、生冷食物,以免伤肝伤脾。可让您母亲多吃健脾益气的食物,如山药、薏米、花生、栗子、...
为什么发烧全身肌肉酸痛、全身没力,还有头分不清是痛还是晕?
发热时物质代谢加快,即糖,脂肪,蛋白质代谢等加快,中枢神经系统功能也有改变,而出现上述症状。
因为睡多了