白天没事做就想睡觉,有事的时候挺精神,晚上睡眠很好,早上很早就醒了,就再也睡不着了.这样是不是有病啊!
您好，一般没有事，不要担心，可能是预先的更年期现象吧；加上心思细密白天或晚上想的事情比较多导致大脑在想事情同时耽误了睡眠，只要身体和饮食状况没有一起受到影响就应该属于暂时受环境影响而出现不良状况。可以克制的调整一下最近睡眠时间，尽量把生活作息调整到正常规律的范围内。不要因此状况而变的更焦虑，只要心态放平和，慢慢调整会很快改善恢复到以前好的状态的。
哦，没病
答案补充
多吃点蔬菜，可以加强勉益力
一句话 压力造成了心里问题 导致失眠 放松心情为妙！！
肯定没事
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成都治疗鼾症医院哪家好
成都军区空军医院耳鼻喉科 ★★★成都军区空军医院★★★ 服务第一 诚信先行 成都军区空军医院建院以来，非常重视医院医护人员的各种医疗行为，严格杜绝医护人员乱收费行为，严格执行物价标准，禁止欺骗，禁止刊登虚假医疗广告，杜绝聘用非医务人员、误导病人、卖假药、使用医托、乘人之危、骗人上当、欺骗社会等等不诚信行为。除此之外，还制定了相应制度来规范医务人员的服务行为。医院地址：成都市新南路87号附1号 成都军区空军机关医院全体医务人员祝全国耳鼻喉患...