一到阴雨天就浑身无力酸软，提不起精神，人还犯困，是怎么回事
阴雨天,谨防“情绪感冒” 专家建议,要正视不良情绪,采取积极方式抵御情绪低潮 本报讯(记者郑华通讯员黄薇实习生唐清丽)连续的阴雨天气,不少市民感觉有点郁闷、焦躁、心烦,医生分析说,这是患上了季节性的抑郁症,也就是“情绪感冒”。对此,专家建议,市民要警惕季节气候变化引起的不良情绪,采取积极的方式抵御情绪低潮。
“连日来,每天看着连绵的小雨和湿漉漉的马路,就感觉不自在,浑身无力,工作效率也下降了。”在一家事业单位工作的王小姐无精打采地说。
“我这几天老感觉脑袋昏昏的,打不起精神,嗜睡,工作也懒散了。”市民唐女士告诉记者。
最近,记者发现,不少网友也纷纷在QQ上改了签名,“天气阴沉沉,心情乱糟糟”、“雨一直下,心却很烦”……
对此,桂林市人民医院临床心理门诊主任医师林东分析说,“情绪感冒”其实是一种心理亚健康的表现。人的情绪在一定程度上受到外界自然因素的影响,比如说较长时间的阴冷天气,容易导致市民情绪低落,而且情绪波动较大。
医生进一步分析指出,在人的大脑底部,有一个叫松果体的腺体,能分...
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抽烟感到无力头晕
你好
我看你的情况，又可能是尼古丁毒性作用，引起大脑血管痉挛后出现的结果。劝你赶快戒了吧。
首先你要了解人体各器官正常的排毒时间来，就知道上夜班+吸烟对你各器官的危害了。一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，...
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胃痛了一年多了天天痛，吃了很多药也没用，而且有时无力，就连说话的力都没有！这是为什么呀？
诱发胃痛的原因多种多样，常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。 胃痛是胃病病人最常见的症状。大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受器受到刺激，因而发生痛感。建议口服藿香冲剂，兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊 ，西沙比利，克拉霉素试试，看消化内科正规治疗。一定在当地医生开处方治疗。而且好转后一定要巩固一定的时间啊。一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋...
我免疫力下降 怎么养回来
1）怎样可以提高自身的免疫力？
1. 经常参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，增强自身的免疫力。2. 勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染。3. 多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜。4. 及时补充维生素C，能提高机体免疫力，抵御感冒侵入。
2）提高免疫力简单实用的方法：
1. 借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭...