因为营养不良的头晕需要多吃一些什么？
我们需要的不同营养素，我们需要全面的摄入。现在肉制品对我们来说已经是司空见惯了，而现在我们缺乏的事维生素、矿物质、膳食纤维等。这就要求我们多吃蔬菜、水果和粗粮。营养早餐的多种搭配法当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大\"必需\"原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。1、奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。2、养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。3、降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水冲好，再加入牛奶。这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。春天正是孩子生长发育旺盛的季节，不少孩子午餐在学校吃，丰富性难以保证，所以早餐的作用尤其重要。专家呼吁，最好所有的家长都能勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早...
“因为营养不良的头晕需要多吃一些什么？” 的相关文章
怀孕8个月才营养不良怎么办
不会，现在补充还不算晚，胎儿会很快吸收。胎补强过婴补，生下来再补就真的难了。因为孩子是吃母乳的，其他的东西很难喂进去。我女儿胎里缺钙，是接近预产期才觉出来的，我的手指甲很软，都剥不开瓜子了，一剥就上翻。五个月了还抬不起头，补了好久才正常。
中老龄妇女时常便秘
便秘的原因较复杂，便秘分为三种类型：结肠慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘；至于你属于哪一类型的便秘，需要检查才能明确(根据需要选择电子肠镜，排粪造影，结肠传输试验等检查)，建议你先到当地肛肠专科医院就诊，接受正规检查与治疗。长期便秘患者建议最好在医生指导下用药。若短时间你无法抽空去正规医院接受检查与治疗可以参考我的文章----人体畅通工程中的做法试试。或李一兵教授的文章--“给肠子洗澡，排除宿便”。祝你早日康复！深圳市第四（福田医院）人民医院肛肠专科医院--刘付英聪。深圳市福田人民医院-肛肠科-刘付英聪 到...
怀孕了，不吃鸡/肉那些，宝宝能健康吗？会营养不良吗？
不会营养不良的，孕妇身体缺什么就会想什么吃，多吃坚果类、鱼、蛋、、奶、水果，不要忘了补钙、补锌
孕妇不可以挑食的 一般怀孕时候不吃的东西 宝贝出生后也不会爱吃 孕妇什么都可以吃 只是要注意摄取的量 不能多吃
这朋友你跟我的情况是一样的，我怀BB已经6个月了，从开始到现在什么肉都吃不下，我也很担心BB没营养！
...
灰指甲怎么引起？灰指甲是怎么引起的，是营养不良还是病啊，如何治？
健康的指甲是不易受感染的。指甲真菌病大多由足癣直接传播，指甲真菌病则可能从手癣传播或由经常抓足而感染，甲真菌病在足趾比手指更多见。受外伤的指甲容易被真菌感染，真菌病大多由足癣直接传播，指甲真菌病则可能由经常抓足而感染甲真菌病，而足趾比手指更多见，所以，可以选择描域灰家宁来治疗，对于灰指甲有很好的疗效。其特殊成份还能康复受损的基质上皮基底细胞，促进新甲生长，形成新甲的抗菌能力，有效防止相互传染，使其不易复发。中药制剂，标本兼治，不反复。详情你可以去官网咨询。你只要适当注意是不会感染灰指甲病的。官网是3w。huijialing...
我典型的营养不良，一日3餐不按时，而且挑食，我想买奶粉喝，可是不知道买什么样的才适合我这种营养不良的人
首先要讲，营养不良的人，适当喝些牛奶、奶粉作为营养补充是对的，也是一个不错的选择。然后就是：那些罗列五花八门营养成分的奶粉，对一个成年人而言，大致都差不多，喝什么都可以，只要是正规厂家的就行。这些都算是对你提问的回答。
然后是给你的建议，算是题外话：典型营养不良，光靠牛奶、奶粉补充营养远远不够，因为牛奶、奶粉中就是添加了些微量元素，对一个典型营养缺乏的成年人来讲收效不会很大。奶粉的营养成分确...