我经常睡沙发，每天起来烟酸背痛，浑身一点劲也没，有什么解决的办法？（沙发是买的劣质的那种)

每天按摩一下委中穴十分钟左右，位置在膝盖后弯关节的中间点，坚持一星期！


背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30％～40％的人在某一时期患有背痛，有80％一90％的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛...

椎间盘突出应该不会引起全身性疼痛，如果是颈椎，会感到头晕，上肢发麻，用不上力等症；如果是腰椎，会感到腰痛，下肢酸困，抽等症。

^^头昏一般不属于眩晕范围，引起头昏的原因有多种多样，如贫血、睡眠差、紧张、脑供血不足、颈椎病、身体虚弱、心血管疾病、高脂血症、高度近视等，建议好好休息几天如果没有好转需要去医院看看医生！很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。间中头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。 感冒时,可能会附带有头晕祝您健康！！


严重亚健康状态，快国庆了，可以好好休息一下啦。别一睡就到第二天十二点起床哈，这样会氧中...

第一，限制玩电脑的时间。第二，读书的时候尽量投入。二者的差异就是因为你投入的不同。


肾亏…要不就是太劳累了。


严重肾虚，注意修身养性。

人体后背部为足太阳膀胱走行.如果发生疼痛.说明该条经络的气血不通.中医讲.不通则痛.故用推拿.走罐.刮莎的方法导气.使其气血通畅.以达通则不通之效.


在医院是看内科。


冬季运动量不足，造成换季反映？是否应该做基本健康检查？


有可能是颈椎病


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