我经常睡沙发，每天起来烟酸背痛，浑身一点劲也没，有什么解决的办法？（沙发是买的劣质的那种)
你最好谁那种硬质的床。早上一醒来的时候，坐几分钟的运动。把你全身的肌肉绷紧一下。这样你白天就会很精神。这样对身体也很好。你可以试试
醒来的时候多做运动.还有就是少睡劣质沙发。
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