脾虚湿热如何补气血

喝紫草薏米粥（紫草20g，薏米适量，熬粥喝），紫草凉血解毒止痒，薏米健脾利湿


脾主四肢 怎么会导致皮肤长东西呢?


用银花，苦参外洗


脾虚水犯四肢溢于皮肤,这样的话健脾祛湿吧.最好能把所长异物的症状说清楚,以及大便等.


如果脾不统血，导致皮...

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，...

少吃生冷辛辣食品，多吃大枣山药。

家居配合：1.适当吃一些黄色健脾的食物 （ （小米，薏米，南瓜等） 2.山药薏米粥---健脾养胃，补气 血， 血 血，利湿 3.土元素涂抹于腹部或腿部脾胃经 经 经做家居保健 4.饮食规律，少吃宵夜，不过饱 或 或或过饥，寒...

中藥調理作用比西藥好，如果你脾虛很長時間了，建議你吃中藥，如果沒有時間的話可以吃藥丸。不過最好的方法是多注意飲食，保證營養均衡，平時多吃一些健脾開胃的東西例如山楂，不過不要在肚子餓的時候吃。


肯定中药好