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我在武胜上班,总是睡眠不好,晚上易醒,多梦,出汗怎么办?是睡眠障碍吗? 失眠吗?



武胜不是很清楚啊,建议你去重v庆v红v十v字v博v爱v医v院v失v眠v抑v郁v诊疗中心做一个美国DNBR超导睡眠检测系统检测确诊一下,他们的失眠科挺不错的,检查很准确的,治疗也是相当的好。赶紧去吧!就在重庆江北区观音桥建新东路28号(重庆第十八中学对面 天桥下)
 

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宝宝易醒出汗

你应该给宝宝更多的关爱,有的时候也许是宝宝没有安全感,也许是宝宝的体质有点弱,要因人而异---不过不用担心---
缺钙

我宝宝也是晚上睡觉老是出汗,我听中医院的大夫说中医院对面的老百姓大药房有一种叫做婴仕牛奶钙特别好,因为是滴剂特别容易吸收,我就去买了,吃了之后效果很好!还有婴仕的牛初乳,能增强宝宝的抵抗力。

睡着的宝宝易醒怎么办



可能是因为奶水营养不够的原因建议你给宝宝买点钙片先吃一两天看看效果

怎样才能睡得更沉更好?本人易醒。



睡前喝牛奶~保证好心情~~睡得沉的前提是起得早!!~~有小狗守着或者陪着我睡!!HOHO~~


科学睡眠四要素 如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。 1. 睡眠的用具 无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中,过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身,难以安睡,睡后周身酸痛;...

失眠,多梦,易醒,精神萎靡不振,这属于什么症状,该如何治疗-调理?



像这种现象应该做一些活动比如你找几个人一起玩动脑得游戏(比如一个人说一句那句话讲到一个字你就要蹲下或坐下)刺激一下脑神经然后多吃香蕉坚持下去就会好!


神经衰弱,

产后腰酸疼,抑郁多梦耳鸣,易醒怎么办? 好痛苦的,谁能帮帮我啊?在四川省妇幼保健院能不能治疗好啊?



1.加强食物的营养
  2.锻炼身体 ,散散步
  3.保持一个良好的心态
  4.如果很严重的话最好去医院治疗,至于你说的四川省妇幼保健医院我还真没听说过,不太了解,成都的话那个成都市青羊区中医院倒是挺不错的。你可以去试试!



阴虚,那个保健院不行,得找中医调理


肾亏,找中医师调理。可去当地中医院
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