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一个脾气坏的人怎么才能改过来?




你是否苦恼于自身的坏脾气,和周围人的疏远,建议你读读,《人一生中要克服的100种不良情绪》它会帮助你解决自控力的问题,也会给你一个全新的情绪管理方案,推荐给你另一本书,《男人女人一生不断奶》它会告诉你,帮你找着你没有耐心,脾气大的原因。

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坏脾气怎么治?



坏脾气很难改的,因为一个人很激动的时候,是很难使自己冷静下来,什么都听不进去。唯有的是你自己在还没有大发雷霆之前,数一到十,然后想想一下这么做会有什么后果,尽量控制自己的情绪。一切都要看一个人的自制能力而已。其实,一个人经历多了,脾气就会慢慢变好。你还年轻,所以会很冲动,容易情绪化,容易生气,容易激动。不要紧的,有时候太过控制自己的情绪,太过压抑自己的脾气,心里会很不平衡,得不到适当的发泄,对心脏不太好。


学会忍让理解他人
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如何改善坏脾气?



遇到不顺心之际,把自己想的高尚一点、英俊或漂亮一点,再去宽容他人的时候,你可以在心里加一句:别和别人一般计较,耗神又易老,值得吗?然后,到一定境界的时候,某方面的敏感会成为钝感,这样习惯以后,别人指着你鼻子骂你都不会生气了。


改善……说的高尚点的方法就是陶冶下情操、说的肤浅得方法就是看淡…有所谓变无所谓…


江山易改本性难移,所以不用改,也改不了。
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为什么人睡觉时脾气那么坏



是被吵醒的时候脾气坏吧睡眠不好,精神自然不好,所以心情也就不好.脾气也就大了


当然了.精神受到干扰很容易生意的


你是在说小宝宝吗?


那是个人的脾气吧.不是所有人都是那样.


哈哈 那是觉没睡足才那样的 好多人都这样的 。。。
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如何将自己的坏脾氣脾气改掉呢..



要经常冷静的处理事情了么..


学着去包容么..


当你发脾气的时候,站在对方的立场想一想,然后看你还会不会发脾气呀


时刻保持冷静!


犯一次大错

怎样才能改到我的坏脾气



你要学会控制自己的情绪。
就可以改掉
只不过说起来很简单
做起来不太简单
因为这个是需要你长期的思考,遇事不冲动。做出决定后才可能改掉的



发脾气的时候告诉自己,忍忍忍,有冰欺凌吃噢~~~


有时候压力也会造成此问题的。


比如说现在,夸我一句啊哈。

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