抑郁症的表现是什么?
这样不好不坏,不冷不热的话,不如给自己时间去放弃自己不愿去面对的吧
让自己的心放宽一些,
我们长大后,都要面对一些或许自己不喜欢甚至是讨厌的事情
逃避不能解决任何问题,所以我们要去调节我们的心理
让自己的心更宽,去面对更多难事,能咽下更多的苦
没事儿少想一些已经过去的事情,去想一下自己将要面对的事情,
是着去写日记,吧自己的情绪写出来,发泄出来,就比别再心里要好的多
多看点书,名人传记类的,去搜一下大家评价比较好的,避免浪费时间看一些不会有任何收获的书
少玩儿点游戏,特别是格斗类的,会让你的心更乱,更冲动,
看看励志的电影,
在外多和父母交流,联系下,毕竟他们才是最懂你,最值得你去爱的。
选择一种适合自己的方法,让自己变得更理性!
有段时间我也是这样。
没有说话欲,还会想一些有的没的,
情绪很低落 没缘由的,
莫名的失落 对生...
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喝水泥..要不吃牙膏好迈?很管用的有清凉解毒的作用 ... >.< 蛤蛤..馒头花..
什么都不要想让自己的脑袋里面一片空白然后哭就是,一直哭,哭完就什么都好了。
快乐是一种感觉,取决于人的内心感受.要想每天都开心快乐.首先就要修心.修心第一要豁达,要看透人生的得失,同时还能保持住自己的心灵不被外物所打动.使自己的心灵充满情趣,能够感受到生命的美好.感激每一分获得.尽...
神经衰弱有没有什么好的办法?
除积极配合医生用药调节外,关键还是自己的情绪调节。不要使自己的这种神经衰弱成负螺旋状态。
休息,吃药,还是休息,吃药。
怎么还没进入状态
注意调整一下,可能是所谓的‘假期综合症’,我现在回到实验室一样是进入不了状态,昏昏沉沉没有精神,效率奇差无比. 到考研网网站查看回答详情>>
这并没什么,我觉得最有效的是:逼自己勤奋一段时间. 大多数人不赞同这观点,一开始我也不赞同,后来用了之后,我不仅觉得有效,我还喜欢上了他.你也试试吧.
没有啊 我前阵归结为是过年综合症的余波昨天才正式看了专业课 现在效率好低啊...
怎样缓解高考前的压力
要高考了,一定要全力坚持全面复习.与高考无关的事先放一放.保证睡眠,确保高考时的体力和答题效率.高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,太难的题就要有选择的放一放,以基础为主,多拿得分点.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.找学习的弱点加强之.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.送你下面的留言,祝你成功!!!眼下:放下包袱,平时:努力学习....
特别容易出汗是怎么回事
如果不自主的出汗,气短,乏力,就算不正常啦。你是气血双虚的表现,建议口服,十全大补丸,生脉饮口服液,联合应用7-10天。
建议你口服,养血安神片,刺五加片,喝点菊花茶也可以。
你的体毛太多了。
用盐水加白醋泡