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老是烦躁不安,吃什么药管用啊?




郁闷,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 充分利用休息时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了




自己调整下心态.也许过段时间就好了.能不吃药最好是不要吃药.是药三分毒,都是有副作用的.恩,可以吃点巧克力,对烦躁会有一定的作用.

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宝宝晚上睡觉烦躁不安这么办?



给你个办法案,睡前给宝宝喝点奶粉里边兑上醒脾养儿颗粒,很管用,牛奶对宝宝有催眠地作用,醒脾养儿颗粒,是管宝宝安神,夜间啼哭地,我地宝宝用过宝宝睡地很香你也试试吧


给他多吃一点,还有喂点水


补钙补锌


是不是不舒服,或是热啊。

我最近心情有些烦躁不安!是不是有事情要发生了!



没事的!你多想啦!一定是最近压力大了!好好休息哦!不要给你自己那么大的压力! 放松哦…


通常烦躁不安似乎不是说明有事情要发生了,应当是有事情已经发生了,你说呢:)
也许这事情还没有表现为一种急切的形态。
但比如一名大学生一个学期都没有用心念一门课程,虽然每一天他也许都不考试,但他很清楚早晚他面临答辩、论文、考评等等一个考核的过程。
我想您是不是也想到了一些到现在为止做得不足或者准备的不充分,虽然未来短期还不需要面对,但总有一天需要自己解决的事情或者问...

心情烦躁不安时该则么办?



我这段时间也是经常心情很低落烦躁的,而我个人比较喜欢把不开心的事情都写下来,或者跟本脑里一片空白什么都没有的时候也乱写~ 也学你会发现~ 当你写着写着,为什么开始以为自己不明的低落原因怎么突然跑出来了?自己的心里也许会一下子开窍呢~ 心情也踏实多呢~! 写完后,也许现实生活中的问题一样没有解决,但是,这个方法会在自己的心里,还是会起到一点让你释怀的作用~尤其当你心灵深处一直有个结解不开而又没有人可以做你诉说对象的时候~ 试试这个方法吧!乱写一通也没问题的,希望你天天开心~~ ^_^Y
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为什么夏天到了,会觉得特别郁闷?



没事熬点绿豆汤喝喝。最主要是要调理自己的情绪。学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。


多喝水身体补充够水就好啦


俗话有春困夏乏之说,到了夏天由于气温升高,气候相对干燥,人的心也会感到浮躁

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怎么心里总是空虚烦躁?



那说明你还没找到你的方向和目标所以,感觉没什么值得自己去奋斗当你发现自己需要的目标后,你就会努力去向目标前进就不会发现自己很空虚,很无聊了


找个人陪陪你会好些


浮躁..不夠成熟


还太嫩··
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