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谁有切实可行的增加体重计划,跪求?




多吃少动,别单指食堂的饭菜,给自己多加几餐,别熬夜,多休息。




多吃零食,高脂肪,高热量的



吃完就睡,容易增胖,如果真的想胖,几百块买个胎盘吨吃了 会胖会很补。




多吃多睡!




建议你每天睡前推肚子,就是从心口窝一直推到肚挤眼,每次100下,然后每天喝碗山药薏米粥,可以起到健脾养胃的功效,脾和胃调理好了,想不胖都难,还有就是每天要进行适当的锻炼,慢跑30分钟以上感觉有点微微出汗即可。




不管操的好的,使劲吃就行,一顿饭吃几十个馒头,不怕不胖!




像大伟一样活着,保证发福

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第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望,只需要半年的时间,就会胖7公斤,如果这样持续一年,就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您,而且高油和高糖的食物还会让人快速老化。...

排卵期体重会不会增加



体重 不会增加,只是体温比平时要高0.5度左右,如是要测排卵期就要连继测三个月的体温这样测出来的排卵期才准确.


排卵期间体重不会增加,但会增加受孕的机会,呵呵呵,排卵时间一般为下次月经来潮前的14天,两侧卵巢交替排卵或一侧卵巢持续排卵。


不会


不会~~月经走之后的八天和月经期的前七天~~人们常说前七后八~有一种...

我老婆怀孕18--22周体重增加8斤造成的原因对胎儿伤害



孕的体重可将整个妊娠期分成三期来计算,每期约为三个月。第一妊娠期从受精开始后至第12周,体重可增加0.58~1.36公斤。第二妊娠期由第13周~24周,平均每周增加0.35~0.5公斤。第三妊娠期由第25周到妊娠结束(正常足月儿至第38~42周内),平均每周增加0.35~0.5公斤. 你已经怀孕5个多月了,按22周算的话最高应增长8公斤,体重应为131,所以确实偏重了点,不过没关系,平时注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白低脂肪的食物,少吃太甜太油太咸,多走走动动就是了.

孕29周,体重已经增加了22斤,是不是太多了点?



跟我差不多,到生长了三十斤,可为了孩子长就长呗,多吃一些蔬菜水果


没事 我怀孕时比你曾的还多呢 等以后减就行了


还好吧吧,没有太多啊,如果原先就很瘦,就更正常啦


去医院检查一下吧
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