怀孕四个月体重没增加正常吗
目前,最科学的判断肥胖的标准是体重指数(BM),也就是体重(千克)/身高的平米(米^2)。虽然高的体重指数并不意味着一定有健康问题,但是跟准妈妈的年龄一样(超过35岁的女性孕期出现问题的概率会高一些),体重指数越高,怀孕时碰到麻烦的概率也会越高。所以,如果你的体重指数偏高,你就应该了解如何能搞最大程度地保持自己有个健康的孕期了。专家指出:孕期准妈妈的体重增长不应该超过20千克。不过具体情况要因人而异,体重指数不同,孕期体重增长的安全范围也不相同。根据中国人的身高和体重的特点,专家给出了下面的参考标准:根据孕期准妈妈的身体及胎儿发育的特点,准妈妈体重在各个阶段的增长规律也有所不同。
孕期早期:不增长或者增长1~1.5千克。
孕期13~19周:体重增长控制在1.5千克以内。
孕期20周~29周:每周体重增长控制在0.3~0.4千克以内。
孕期30周~40周:每周体重增长控制在0.4~0.5千克以内。
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怀孕后体重增加多少正常
怀孕前体重在标准体重范围内者,怀孕期间体重以增加10-14公斤为宜。肥胖的妇女不宜于怀孕期间减重,但仍应注意每日摄取的总热量。体重过轻的妇女,怀孕期间应增加更多之体重,但应请教医师、营养师做适当的增重计划。怀孕初期体重增加很多者,应请教医师、营养师,以适当控制体重的增加。怀孕期间体重增加很少者,不宜于末期急速增加体重,应请教医师、营养师做适当的增重计划。宝宝在体内生长发育是否正常,孕妇可以通过自己体重的变化来判断。怀孕后体重的增加是有规律的。 在怀孕早期,孕妇的体重可能有所增加,但不会超过1千克;到了怀孕中期,体重每周会...
心情不好时体重就会增加怎么办?
会的,解决了就好了。
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有什么良性方法可以增加体重?
加强营养+多吃盐+少吃海产品男女标准体重及精确胖瘦分级(图):
多吃吧
吃鸡蛋,牛奶
吃肉!
多吃多睡,少思少烦,开心快乐,自然增重!
夏天吃什么可以增加体重?
多注意营养搭配!多休息!减少体力和脑力劳动这样的胖才会更正常
我觉得啊吃的饱后然后吃个水果然后睡觉,肯定狂胖,这样一个星期就可以~
狂吃巧克力,晚上睡觉前多吃东西,,!
没用啊
长时间服用含激素药物体重是否会增加
汗、、激素也能乱吃的!