胃胀,消化不良怎么解决好?谢谢

每天按时进餐，每餐半饱或6-7成饱就可以了，选择容易消化的软食，如稀饭、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收，必要时酌情选用胃酶类助消化药，如胃蛋白酶片、复方胃蛋白酶颗粒、复方消化酶胶囊等，帮助消化。少吃豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等容易产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣等不良刺激。如果调整饮食，症状仍未减轻，最好做个胃镜检查，排除器质性疾病。


每顿不要吃过饱。吃前一小时前多作运动，你这种情况是胃动力差，多吃点酸性零食帮助...

我也是做了妈妈才知道，原来小孩子的肠道这么弱。如果宝宝肠道不适，会带来肠道疾病，如：便秘，消化不良等症状，这个时候更应该给宝宝补充含益生菌丰富的产品。平常也要注意多给他喝些水，我建议你给宝宝喝些妈咪爱益生菌吧，对宝宝体内的肠道健康有帮助的，还可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动给肠道带来辅助的作用。而且妈咪爱益生菌在中国已经使用了挺多年的，一直以来都是妈妈们很信懒的益生菌冲剂。我记得我妹家小孩就在吃妈咪爱，它含的益生菌多，并能抑制肠内致病菌，重建肠道的天然生物屏障，很好的保护宝宝的肠道健康。
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生活不规律、暴饮暴食、肠胃功能不好都会引起消化不良。消化不良实际是所有胃肠部不适的总称，所以是可以通过饮食来调节的，那么消化不良吃什么好呢？ 　　消化不良吃什么好？水果可能是最好的选择，比如苹果，苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错；香蕉也是润肠通便不错的选择，但须注意的是，香蕉不宜空腹食用，最好饭后半个小时后食用，所以许多人选择香蕉当早餐是不正确的；山楂，山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固...

您好: 胃病饮食　　
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 　　
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 　　
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 　　
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 　　5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免...

你好！吃完饭就感觉腹胀，没有其它消化道症状，可能是单纯性消化不良。由于胃动力减弱，胃排空障碍，食物在胃内滞留，异常发酵，产酸产气，导致腹胀和嗳气；消化不全的食物在肠道内经细菌分解会产生大量气体，从而加重腹胀。每天按时进餐，每餐半饱或6-7成饱就可以了，选择容易消化的软食，如稀饭、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收，必要时酌情选用胃酶类助消化药，如胃蛋白酶片、复方胃蛋白酶颗粒、复方消化酶胶囊等，帮助消化。少吃豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等容易产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣等不良刺激。如果调...