失眠，烦燥，郁闷，头痛，消瘦，焦虑，易怒，脱发，胸闷，四肢无力，腰酸腿软，反应迟钝，食欲不振……怎么办？
吃点开胃的东西，尽情的玩下，放松自己
如果有上面的那些问题只有两个可能：一是你喜欢一个人 二是你快要见上帝了
失恋了！
建立信心：对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。 安排规律生活：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。 保持适度运动：每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器...
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记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、容易疲倦、困乏懒沉。
根据你提供的病情,初步诊断:抑郁症.建议看看以下文章:专家提醒：若您持续两周以上，不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭！抑郁症主要特征 以情绪低落为主要特征且持续至少两周，此期间至少有下列症状中的4项。 1、丧失兴趣、无愉快感； 2、精力减退或疲乏感； 3、精神运动性迟滞或激越； 4、自我评价过低，或自责，或有内疚感；5、联想困难，或自觉思考能力下降； 6、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为； 7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多； 8、食欲降低，或体重明显减轻；...
治疗失眠的好方法有什么?
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠症状。
按临床表现分类
①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；
②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；
③睡眠质量：多恶梦；
④总的睡眠时间少于6小时；
⑤日间残留效应...
精神分裂症五六年，多次发病，对家人充满仇恨，无故对家人发脾气，谩骂、砸物，思维缓慢，反应迟钝
你好，治疗精神分裂症的药物多种多样，但是具体到每一位患者并不是那么容易选择，需要医生详细的诊察患者的病情，医生根据患者的病情来对证用药，目前大多数医生选择西药治疗，因为西药见效速度快，可以较迅速的控制患者的病情，但无法完全控制或治愈精神分裂，因为西药治疗本身就是控制症状，不是从疾病的根本原因来治疗，需要长期或终生用药，但长期应用人体又会对药物产生耐药性，迫使患者不的加大药物用量，这样药物的毒副作用对人体的危害是非常明显的。中药治疗可以良好的控制病情但见效速度较慢，在短时间内疗效不明显患者不易接受，这样我们建议在疾病的初期可...
为什么我心情经常很不好？
首先，要有好的精神寄托。人是有思想和理想抱负的，一个人有了奋斗目标，才能使他克服人生道路上的坎坷，美好的信念可产生自觉的意志行动和积极的情感。生活中有许多活动，如绘画、书法、雕刻、音乐、下棋、种花、集邮、钓鱼、旅游等，均能使人精神有所寄托，并能陶冶人们的情感，从而起到移情养性、调神健身的作用。 其次，时时对自己的性格进行陶冶，要经常注意检查自己的情绪，如存在急躁、焦虑、忧郁、愤怒、狭隘等情绪时，一定要设法不使之再现，这就要加强学习、加强修养。《管子·内业》里曾说：“止怒莫若诗，去忧莫若乐，节乐莫若礼，守礼莫若敬，守敬莫若静...
24岁一大学生患精神分裂症吃药俩年出现语言少，反应迟钝，嗜睡，现在工作怕受到影响，接下来该怎么治疗？
你没有提供病人服用的西药名称及每日剂量，中药是成药还是汤药，医生无法提供意见。北京安定医院-精神科-王建勤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
应该去找专业医生看看，不可耽误这事情比较严重 来自： http://www.ydmkj.com