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为什么每天睡觉起来感到特别累呢?浑身没劲、酸痛?




调整好状态,多看绿色植物。建议你去桂林或西湖散散心。




没睡好啊.猪

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感冒了,嗓子疼,浑身酸痛,吃什么药最见效?



感冒大多数都是由病毒引起。你可以采取熏醋,大量喝水等方法,但是当感染到一定程度后,还是需要配合药物治疗,可以吃抗病毒药物(板兰根,双黄连口服液,抗病毒冲剂等)+抗感冒药物组合(中成药:桑姜感冒片,维C银翘片等,或者西药:新康泰克,白加黑等)抗感冒药的作用就是缓解症状,抗病毒药的作用就是清除病毒感染。抗感冒药就应该选最适合你症状的。比如你主要是鼻塞,喷嚏,那么维C银翘片新康泰克就比较适合,因为它含有抗过敏成分。
 

剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛?



因为你没有事先进行热身,身体还没有准备好,剧烈运动超过了极限,所以浑身酸痛,疼的话揉疼痛的部位,并在进行适当的锻炼,虽然有点疼,但是还是要锻炼。让身体适应,让肌肉适应,几天就好了


剧烈运动后,先慢慢的走一走,喘匀气息,洗个澡,有条件最好泡泡澡,不行的话就泡泡脚,好好洗洗,按摩一下,再饱饱的睡上一觉,应该就好多了。嘿嘿,个人体会而已,不知道对别人是否有效,嘿嘿!


慢慢活动一下,做一下...

求求大家帮我看看这到底是什么病?



这个是你的饮食不规律从而引起的厌食,从而厌食引发的发烧,再加上你有胃病的历史,更容易引发这个毛病,推荐你先不要药疗,先尝试理疗,从规律自己的作息,吃饭开始,不管想不想吃到了时间都吃一点东西,然后慢慢的会有好转的,还有就是规律休息和多喝水


不是 放心 肝肾的亏虚

浑身酸痛的进一步表现,原来是感冒流鼻涕加头痛,怎么才能控制住不严重哦?



所以说么一发现有感冒症状的时候要及时吃药,不然很容易变严重的,你头痛的原因主要还是病毒引起的,一般可以吃点快克感冒药就可以了,抗病毒效果不错,还可以按摩拇指与食指相连的部位合谷穴能止痛。

为什么身体会觉得酸痛



应该是运动幅度超出了身体承受能力,使肌肉产生了乳酸. 没事,坚持锻炼一个礼拜就好勒!生命在于不断运动嘛!


运动时身体做无氧呼吸,产生乳酸,加上你可能缺乏锻炼.太累的缘故 因而很乏很累而且浑身酸痛
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