一向都很好睡觉,但早上起床总是全身酸痛的,很不想起床,还浑身无力的要怎么办...
有关系的,从你的症状的来看,是有点像感冒高烧后的症状
但是给你点建议,睡觉时候室内保持通风,最近不要在空调间睡觉,
多喝水,稍微做点有氧运动,例如漫步之类的,这样有助于帮助你回复
会、过段时间就会好的
最近天气炎热,每天晚上睡时喝杯牛奶!晚饭不要暴饮!早晨空腹喝白开水!
现在感冒完全好了没有呢?好了就用中药调理下就好了·多做点运动·
生病了,去看吧!
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最近浑身酸痛,怎么了?
可能是因为过度疲劳导致身体劳累,但是也不排除有慢性病的可能,也可多补充维生素C,多吃一些水果注意休息,当然肾有问题也不是没有可能,长期的伏案会让你的颈椎压力过大,而且久坐血液循环不畅,也不利于身体的正常循环发展
过度疲劳导致的,改变下姿势或休息放松一天,做做运动!!
有可能是感冒的前兆,也有可能是身体缺少某些元素造成的。。建议去看医生
...
——浑身酸痛是什么原因
或是劳累过度,或是病了
运动过度
应该是太劳累了吧
没休息好的缘故
昨天东西吃太多、结果今天恶心腹胀,浑身乏力酸痛…怎么回事?
吃健胃消食片就好了
积食了吧
吃藿香正气
帮你运动运动啊
怀孕三个月了怎么浑身没劲还酸痛
吐完了应该再吃点东西,要不营养跟不上,会出现没有力气的现象。带点血丝,和个人身体素质有关
最好去医院检查下,因为前3个月是非常重要时期,一定不能掉以轻心
运动过后的肌肉酸痛怎么处理啊?
你如果是肌肉疼痛,就是肌肉拉伤,肌肉拉伤不容易恢复,疼痛会慢慢减轻的。只要恢复以后,今后不会有问题的,放心吧!!! 只是今后要注意,长时间不进行大运动量的运动,不可以突然的加大运动量。这样肌肉会不适应,从而造成拉伤。 是肌肉拉伤,没什么大碍。过几天就好了。好了后再运动不会疼痛,只会越来越强壮。但如果你再歇半年再运动还会疼痛。 你之前的热身比起后进行的剧烈运动可能太小儿科了。 还有是你运动完,要放松肌肉,拍打,按摩,甩动,时间久一点。
当然是坚持拉..锻...