上呼吸道感染后1月余，仍乏力，浑身酸痛

说明你在想我了呵呵~开玩笑的啦要好好休息啦~


过度疲劳...放松一点...休息一下没事的了...


那么这种情况就尤其值得注意。可以先到正规医院风湿科（有时候与肾病科在一起）做几项检查。包括抗O，血沉等等。如果是青年女性由于雌激素水平等问题的影响，比较容易出现免疫系统的疾病。而许多免疫系统疾病的特点就是您描述的症状，术语称为“晨僵”。

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缺乏锻炼，气血沉积，新陈代谢不良了！长时间用电脑，带来情绪紧张，有点神经衰弱了！


贫血


因为闲的..我就神经衰弱了..


同学啊！！！！和我一样啊！！！！我爸说这是闲的啦！！！！哎~~越睡越困啊


人就和机器一样，不用是会生锈的，所以不能让自己...

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引...

是不是HIN1流感，参看其症状就明白了：感染症状 甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状
甲流一般在3～6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3～4天

首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注...