我去健身但是我还抽烟这有影响吗？
嗯？不管你是怎么锻炼，只要抽烟，就对身体有影响。
健身是增强体制、肌肉之类和强身健体的。
很多人都是老烟鬼，抽了几十年还是身体朗郎的。
健身和抽烟是两码事，因为抽烟是专门损害肺部的，健身是强身健体的，跟肺没有关系。
不过你身体好的话，抽烟起码能减少点毒素、危害！
我可以告诉你一个好方法；抽烟你抽前面的，后半部分的就扔了吧。因为抽烟的毒害在那前半部分是没有多少的。这是经过很科学的鉴定，抽的时候呢，前半部分都都被吸气分泌到后面去了。你可以试试这个方法。
我祝你早日戒烟成功，身体健康啊！
没有，
如果你是想提高自己的身体素质的话又何必再抽烟呢？可以肯定的说抽烟对肺的危害是任何锻炼都不能弥补的。如果你想珍惜自己的身体，那何不戒掉这不好的习惯呢？
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跳绳要跳多长时间才能达到最佳健身效果
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...
健身后和淡盐水好吗？
好，这我知道
心脏病能健身锻炼吗
不
患者应到专业的医疗机构咨询，根据个人身体状况来确定长期的运动计划。例如平时连上楼都气喘吁吁的人必然不适合激烈运动，如打网球、篮球、长跑等，更不能参加竞技型的比赛，而应该选择散步、慢跑、练气功、打太极拳等运动。在体育锻炼时要斟酌当天的身体情况，不能勉强运动；运动时要避免情绪激动或紧张，一旦出现眩晕、气促等状况应立刻停止锻炼，休息调整，若有更多不适反应要立刻到医院就诊；运动的时间应从短到长，循序渐进；运动后应好好休息，不要立刻吸烟或洗热水澡，以免诱发心...
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夜班下班后不适合做长时间的大能量消耗的运动
可以，没有听说此类事情，不过也因人而论。